お悩み別

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    体温が1度下がるごとに免疫力は著しく低下。シャワーだけじゃなく、入浴をするべき3つの理由・入浴から得られる効果とは。

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    婦人病と生活習慣病の特効薬ともいわれる、優秀すぎるハーブの王様「サフラン」の力と効果効能・活用術!

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    老若男女問わず一生を通じて続けられるスポーツヨガ。自分と向き合うきっかけに。

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    アトピーとアレルギーは5人に1人が発症。アレルギー体質全ての人にお伝えしたいこと。人間の本能が最強の治癒法で特効薬である理由をお伝えします。

  5. baby-1266117_640

    『アトピーの子供は3回風邪を引けば改善する』って?『そんな馬鹿なぁ~』。でも実は、本当なんです。

  6. Thermal_image_-_hand_-_1

    そのほてり、隠れ冷え性じゃありませんか?手足や顔がほてる人は内臓が冷えている可能性あり。隠れ冷え性の原因と、内側から体を温める方法

  7. mini-cabbage-2061696_960_720

    外食・市販食品に頼っていた私が、ある日全身を駆け巡る激痛と原因不明の病を発症。私の体が劇的に改善したマクロビオティックな食事をご紹介します。

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    大至急なんとかしたい!目の痒み・疲れ目・目の乾きに。台所お手当てにおすすめな手作りハーブ湿布の作り方

  9. head-spa-1741852_960_720

    30~40代以降から始まる現代人女性の深刻な薄毛の前兆。現代性栄養失調や界面活性剤など薄毛・抜け毛に直結する原因と対策について

  10. aff_data014

    「天然水」のお話と、健康から考えるミネラルウォーターの選び方

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    肌に吸収された有害物質のデトックス率はたったの1割!子宮や脳に蓄積される可能性も。危険な化学物質を含む日用品から身を守るための対策。

  12. 5人に1人が花粉症。私が花粉症になってわかった「花粉症を悪化させた食べ物」と「花粉症を改善するために食べた食べ物」。

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    体質・タイプ別。効果抜群「お勧めのデトックス方法一覧」を作りました。

  14. nail-polish-1677561_960_720

    東洋医学から見た、薄毛の3つの原因と対処法。栄養不足、ホルモンバランス、それともシャンプー?

  15. prairie-dog-1470659_960_720

    えっ鼻歌習慣で健康に?!不妊対策やアレルギー疾患にも効果的!誰でも出来る「鼻歌 腹式呼吸」のやり方。

  16. mandarins-2043983_960_720

    花粉症・憂鬱・疲れやすさ・不眠。春特有の不快な不調を解消させるための東洋医学から見た、肝を養う生活法 

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    ミトコンドリアが好む体温は36.5〜37℃。ミトコンドリアを増やせば10才くらい若くなる⁉︎ミトコンドリアを増やす方法とは。

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    私、花粉症を3日間で卒業しました。一度知ったらもう手放せない梅肉エキスの知られざるパワーと効能。

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    殺菌・抗菌・消毒のし過ぎが招く弊害。常在菌を味方につけて健康体になる方法。

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    ドラッグストアに出回る危険な消臭剤の有毒性を疑われる成分と安全な消臭剤の選び方

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