健康

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    【今、「体と心のバランスを整えるための食」が見直される時。もう、あふれかえる情報に振り回されない。】

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    あなたのご両親は大丈夫?他人事でない骨折から始まる高齢者の寝たきり認知症。今のうちに知っておきたいこと。

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    そのガサガサ唇、腸の乾燥が原因では?「脾」をいたわる「かぼちゃ」を食べ唇に潤いを。

  7. あなたは、朝一番に何を飲んでいますか。白湯に「あるもの」をプラスするだけで翌日もすっきりマル秘リセット法

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    私が実践して効果実感!表情を老けさせる目の下のクマやシミ。3つのタイプ別原因と具体的な対策法お伝えします。

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    「純水99%」「パラベンフリー」「無香料」の赤ちゃんおしりふきは実は危険?!安心安全なコットンでおしりふきの作り方。

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    肝臓がフォアグラ状態に・・?!意外と知られていない、もう1つの危険な生活習慣病。4人に1人が患う「脂肪肝」と予防方法。

  11. 肌年齢よりもさらに重要な血管年齢。体内の状態や血管の状態はモロにお肌に現れる事実。

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    増えている子ども鬱、不登校、引きこもりは幸福感を左右する脳内物質の欠乏で誰にでも起こりうる事実

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    新たなブームの予感!観賞用だけじゃない、驚きの生命力を持つ食べられるサボテンって一体、何?!

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    全て10分以内でできる!食べられる材料で、お家で安心入浴剤&パックのつくりかた。

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