健康

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    下剤依存が招く大腸黒皮症の怖さ。滞留便を解消させる【簡単5つのアプローチ】とは?

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    菜食が陥りやすい「たんぱく質」欠如の問題と、植物性タンパク質と動物性タンパク質の違い。正しい食べ合わせで植物性タンパク質で、摂取して痩せやすい体質へ!

  3. 消臭剤

    香りでごまかしているだけ?!清潔どころか人体に有害な安全性未確認の製品も。消臭・抗菌除菌グッズの気になる実態。

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    EUでは使用制限も?!休日の昼食に登場する加工食品や冷凍うどん等に含まれる「加工デンプン」の実態とは。

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    お子さんの解熱から、脳卒中・くも膜下出血の後遺症対策にまで効果があるといわれる超シンプル豆腐シップの作り方。どこでも手に入る身近な食材、豆腐で「脱・市販薬生活」へ。

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    さらさらの透明な精製ハチミツに効能は期待できない!アスリートも取り入れる、生ハチミツの威力と本当に正しいハチミツの見分け方。

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    不正出血・無月経・多嚢胞性卵巣。生理不順でホルモン剤を多用していた私が自然妊娠できた食事のポイント3つ。

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    今使っている携帯電話が危ない!?日本では認知されていない「電磁波過敏症」とその対策方法とは。

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    アーユルヴェーダの書物に300もの病気を予防すると記載されるスーパーフードモリンガを三週間家庭で取り入れたらこうなった。モリンガ効能体感レポート。

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    今ニューヨークでじわじわ浸透中の「Buy Local(身土不二)」って何!?環境にやさしく、クリーンな食べ方を取り入れよう。

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    あなたの身体を作るために最も大切な「正しい水の選び方」を教えます。

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    みりん・甘味料・砂糖の代用に!「簡単・新玉ねぎの塩煮」と即席ダレ2種。巡りを良くしてデトックスしょう!

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    ヴィーガン・アスリートが教える!ヴィーガンなどの菜食主義者に不足しがちな栄養素について徹底解説。

  14. 実は洗濯洗剤より怖い柔軟剤。あなたと家族の肌に染み込む『良い香り』は本当に安全なものだと思いますか?

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    不快な症状はありがたい。身体は自然に健康になるようにできている!薬を出来るだけ使わず自然治癒力を引き出す生き方。

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    梅雨がやってくるその前に。日本女性の8~9割が陥る「水毒体質」防止・対策におすすめな食材3選!

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    老若男女が抱える不調を撃退!月経不順、ストレス、アレルギー体質にも?!古代ペルシャより万能薬として親しまれてきたローズの力とは

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    僕を自然療法の治療家に転身させた経験。パニック障害を、僅か2週間のフラワーレメディの服用と、徹底した減食で克服する。

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    それでもあなたは化学繊維を選びますか?衣類に潜む発がん性物質や、有害物質の問題点について。

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    これ1つで現代人に不足しがちな栄養素を網羅?!万能ぬか漬けの効能と簡単な作り方と、外食続き&食の乱れのリセットにお勧め!

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