免疫力

  1. During pregnancy

    恵まれすぎた医療制度が日本人を過剰な薬漬けに。賢く医者を選ばないと健康に生きていけない時代が来ています。

  2. pizza-chips-182943_960_720

    病気やガンの要因にもなる有害な「活性酸素を作る食品や習慣」と「活性酸素を減らすための食品」とは?今すぐできる対策方法

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    「自然治癒力」を上げるための食事とは?陰陽から見る季節別の食養生。体の不調に沿った食材や調味料で体を整える方法。

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    夏バテ対策に。酢の持つ健康効果で体の錆をとり有害物質から身を守る!酢を活用した「夏の腸活」のススメ。

  5. coffee-1051168_960_720

    フランスに行って驚いた「氷を入れないアイスコーヒーが普通」のカフェ。そこから考える日本のキンキンに冷えたコーヒーの問題点と、女性の大敵、低体温と冷えの予防対策とは

  6. Endocrine_central_nervous_pl.svg

    なぜ生活習慣病は改善しないのか。不調だらけの体質を改善するには対処療法ではなく代謝機能を正常に戻すこと。健康の秘訣は筋肉にあり!?健康と筋肉とホルモンの意外な関係性。

  7. lab-1817636_960_720

    癌治療の希望の光「光免疫療法」に貢献しているのは日本人!?副作用なし、奏効率93%の夢の治療法について。

  8. appetizer-autumn-billet-262970

    冷え性が何をしても治らないあなたへ。冷え性脱却の方法。基礎体温を上げる方法は、ズバリ「汗腺・お尻・腸」を重点的にケアするのが大事だった!

  9. Water Glasses Hot Water Bottle Yellow Vacuum Flask

    健康の基本は「入れる」よりも「出す」こと。毎朝の習慣にしたい!私が排毒効果絶大だと感じたセルフケア厳選4つ

  10. cough-syrup-2557629_960_720

    本当の原因がわかれば怖くない!ガン・アトピーなど多くの万病対策に必要なことは熱心に病院に通うのではなく家で○○することだった。お家で今すぐできる免疫力アップをするために必要な習慣とは。

  11. lemon-958270_960_720

    「病は気から」を具体的に解説!体・心・頭の繋がり=脳腸相関は、一体どういう意味なのか。

  12. Trousers,_striped_(AM_1929.195.27-1)

    腹巻きはNG!? 万病の元になる低体温、水毒、冷え性の原因とは。常識を覆す驚き低体温と冷え改善方法

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    乳がんを自力で治癒・克服した私が思う、癌の弱点と、乳癌の「対処治療と根本治療の違い」について。医師のいいなりで治療方法を決めない為にできること

  14. people-400818_960_720

    東洋医学・望診法でみる梅雨シーズンにカラダが重い・だるいの原因。梅雨に弱い人は消化器系「脾」が弱い人!?湿気と水に負ける人はこんな人です。

  15. hands-3065641_960_720

    人間の五感の「触覚」と健康との関連性。子どもの発達にも重要な皮膚感覚を刺激して健康を手に入れる3つの生活習慣

  16. A_little_sugar_in_my_bowl

    がん細胞の大好物ブドウ糖。そもそも「白砂糖」がなぜ体に悪いのかお伝えします。白砂糖の代わりになる9種類の体に優しい甘味料を徹底解説! 今さら聞けない「糖分とブドウ糖の違い」って何?

  17. Villi_&_microvilli_of_small_intestine.svg

    小腸のパイエル板をご存知ですか?パイエル板の機能を発揮すると免疫力は飛躍的に向上する!?腸内環境を良くするために必要なのは乳酸菌だけではない!○○の量が決め手です。

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    冷えとり健康法は人類の秘術?!驚異のデトックス効果を感じた冷えとり歴5年の上級者が教える、冷えとりの効果と、始める前にこれだけは知っておきたい重要ポイント

  19. 味噌3

    味噌を作る大叔父の家で見た味噌の凄さ。古代では薬として活用されたほどの味噌の栄養・効果と、粗悪品に騙されない「体にいい安全な味噌」の選び方。

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    低炭水化物・糖質質制限食で死亡率が高まることが論文で指摘。日本人が大好きな「エビデンス至上主義」がいかに危険かについて、糖質制限ブームから考える。

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