薬膳

  1. white-sweet-celebration-dish-meal-food-1379983-pxhere.com

    東洋医学 望診法で「膵臓のトラブル」を自分の顔や特徴から見分ける方法。不調の原因を早期発見して病気を未然に防ごう。

  2. Indian_Spices

    婦人科で衝撃的な言葉を言われ私はあることを一大決意した。色々試したけど改善しなかった便秘。中医学から見る体質別 改善法とは?

  3. 51598713ea08e6cd636f7d3658b80a95_m-940x627

    「唇」の色と状態を見れば「胃」や「消化器」のSOSサインがわかる!東洋医学 望診法から見る、今控えるべき食べ物と食べた方がいいもの。

  4. restaurant-city-asian-dish-meal-food-1344645-pxhere.com

    誰でも葛根湯を飲めば治るわけではない!あなたの風邪はどのタイプ?東洋医学から見る、タイプ別・オススメの漢方と食事法・風邪の治し方

  5. 2017-03-08-17-13-51-900x600

    【風邪の段階・症状別】今すぐできる!薬を使わない風邪の治し方。かんたんマクロビオティック・薬膳 お手当レシピ集

  6. plant-aroma-food-green-mediterranean-spice-1379630-pxhere.com

    「バランスよく食べなさい」っていうけれど「じゃあ何をどれだけ食べればいいの?」東洋医学・薬膳から考える「バランスの良い食事」とは。

  7. gray-hair-1720827_960_720

    東洋医学から見た、髪の毛の質から考えられるあなたの毎日の食生活の傾向。髪の毛の質でわかるあなたの体の中の状態とは<後編>

  8. image2-2

    どの料理も抜群に美味しくなる、奇跡の調味料!日本古来の天然発酵調味料「ひしお」の作り方・使い方・アレンジ方法

  9. juice-1423285_960_720

    癌予防や治癒に効果があるとされる「生野菜ジュース」は本当に万人に適切で、安全な療法なのか?薬膳の陰陽から考えてみる。

  10. 7450336980_545c64b269_b

    「ぐっすり眠れない」のは、あの臓器の不調のサインだった!東洋医学「望診法」から見た、タイプ別 眠れない理由とおすすめの食事法。

  11. 風邪のひき始めにはこれ!東洋医学から見た症状別に取り入れたい3つの薬膳レシピ!その症状・初期段階で食い止めましょう。

  12. ice-cream-954874_960_720

    『東洋医学』と『望診法』であなたの体のドロドロ度をチェック!仕事や試験前の追い込み時に記憶力と集中力をアップする方法とは?

  13. 黒米

    冬の養生には黒い食べ物を!東洋医学の五行から見る、黒い食材で作るカンタンマクロビオティック養生レシピ3種をお伝えします。

  14. kaninabe_ec

    その食べ方大丈夫?実はカニ鍋や羊肉鍋は注意が必要だった!薬膳学からみた注意したい食材選びと体質に合わせた安全な食べ方

  15. Unicode

    この冬は風邪をひきたくないあなたへ。『東洋医学』&『マクロビオティック望診法』で風邪予防。風邪を進入禁止にする究極の方法

  16. ouchi-juku-2723846_960_720

    目の下にクマが出きたらコンシーラーで隠せばいいと思ってない? 東洋医学・マクロビオティック望診法で読み解くクマに隠された体からのメッセージと意味。

  17. Ziziphus_jujuba_MS_2461

    免疫力を高め現代病から身を守るために今すぐやるべき3つのこと。積極的に取り入れたい食材リスト

  18. lips-160453_960_720 (1)

    東洋医学望診法から見ると、口のまわりのニキビ・吹き出物は「あの臓器」の不調のサインを表していた!

  19. scalloped-324243_960_720

    「腎力」アップ食材!生薬にも使われる養生食材「山薬=山芋」を使ったチーズ・小麦不使用の熱々とろとろグラタンの作り方

  20. SANYO DIGITAL CAMERA

    どこにでも咲いている雑草で身を守る!薬毒や公害、化学物質から守る力を持つスーパー雑草:セイタカアワダチソウ。その効果と生活への取り入れ方。

新着記事

デイリーランキング

IN YOU公式レギュラーライター 一覧

  • 松浦愛
  • くみんちゅ
  • IN YOU 編集部
  • 小林 くみん
  • 越野美樹
  • 松永加奈恵
  • 佐野亜衣子
  • 品川まどか
  • hiroro
  • izumi
  • 河口あすか
  • 池田 歩
  • 工藤 万季
  • 松橋佳奈子
  • yuriesasaki
  • 前之園知子
  • 煙山 昭子
  • lelien
  • haruna
  • riko tanaka
  • yokosato
  • はりまや佳子/Yoshiko Harimaya
  • 桺町 瑠璃
  • 加藤 晴之
  • うちゅう
  • ゆみえこば
  • 霜崎 ひろみ
  • 室谷 真由美
  • 加藤 貴大
  • MARIE
  • 永樂茶百合
  • AYANO
  • yumi
  • 坂田 まこと
  • 山﨑 拓
  • Mao
  • hata ikue
  • 滝野 清
  • 佐藤いづみ
  • AKIKO MIYAKAWA
  • arikawatoshiko
  • akemi
  • mamiko
  • 深井ゆきえ
  • joko
  • 福原真一郎
  • 安室 和代
  • 山口 りりこ
  • 小泉 沙耶
  • keiko nakagawara
  • jyuan
  • chie
  • ayukotaniguchi
  • 高根 佳子
  • UharaRisa
  • ami iwasaki
  • 福島奈央
  • 結緒織
  • nana
  • yukiko
  • 柳千妃路

カテゴリー

PAGE TOP