食べ物

薬に頼らず風邪にきく食事

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
kaze

kaze
もう1月〜2月ですが周りに風邪引く人多いですよね!

というか僕も風邪をうっかり引いちゃいました。

今回は薬に頼らず風邪を治す食事についてお知らせします。

風邪を治す食事とは

実は

実は

なんと!

食べないことだったのです!

あなたはパソコンの動作がおかしくなったらどうしますか?電源を落としてリセットしますよね。
人間の体は非常に精密にできています。パソコンより制御能力がすぐれています。体が暴走したら、自動的にエネルギーの供給をストップして、自動的に電源をリセットします。そのために風邪をひくと食料がたべられなくなるようにコントロールします。

風邪のときに発熱する理由

風邪をひいたとき、発熱があります。
これは体の防衛反応で発熱すると代謝酵素が活発になります。
代謝酵素が活発になると、体内に侵入した
細菌やウイルスの活動は低下し減少していきます。

のどがはれたり、鼻がつまったり、くしゃみが出るのは食物の流入を制限するためであり、
ウイルスとは関係ありません。風邪をひいたら、
何も食べずに食欲が回復するまで食べないほうが治癒に要する時間は短くなります。

食べない方がいい理由

食事するということは、体にとってものすごい負担だからです。
食べたものを消化して吸収。さらに排泄する。
この一連の流れが結構な負担なんですね。


それでも食べたいときは


仕事など、行動しなければいけないときは

固形物を食べるのではなく、

生の果物や生の野菜のジュースを飲むと良いでしょう。


原因であるウィルスや細菌をやっつけるのは、結局は自分の身体の自然治癒力なんです
http://www.toudai-karate.net/cold/
風邪を治す正しい治療法とは
「寒くて震えがくる」「体中の関節が痛い」 「熱が出た」などは、ほとんどがウイルスによるもので、戦うためには余分な体力を使わず 十分に休むことのが1番みたいです

風邪は自然の健康法である。風邪をひいた後は、あたかも蛇が脱皮するように新鮮な体になる
http://plaza.rakuten.co.jp/555yj/diary/201212040001/
そもそも、風邪ってウイルスをやっつける免疫反応。熱よ、頭痛よ、ありがとう、頑張れ!と風邪の症状に応援する考え方がイイようです

普通、動物なら体調を崩した時は食べません。怪我の時も極端に食べる量が減ります。その方が早く治るからです
http://www.shizentai.com/kaze.html
食欲がない状態が一週間も続くのは問題ですが、体が欲しがっていないものを無理矢理食べることがいいハズもない、との見解です


IN YOU一押しコンテンツ
究極のアンチエイジング。自然治癒力を高め老化抑制する方法。
本当に安全なオリーブオイルの選び方
ここまでこだわったのは初めて!体をととのえるオーガニックな酵素

オーガニックなオンラインストア IN YOU Market OPEN!

詳しくはこちら

ショップ

  • この記事が気に入ったら
    いいね!しよう


いいね!して、
IN YOUの最新記事を受け取ろう。

小林謙太郎
主な活動 当サイトの運営 / イベント企画 / web制作全般 ▽記事一覧 記事一覧 ▽事業サイト http://tsukurumon-web.com/ ▽Facebook https://www.facebook.com/kkobayashi0922
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

関連記事

  1. tomatoes-1993695_960_720 「そのトマトは、あなたが望む環境で育ったものですか?」オーガニッ…
  2. sinjitu 体に取り込んだ有害物質による病気は、あなただけでなく、子どもや子…
  3. IMG_8948 爽やかな甘酸っぱさがやみつきに!簡単に出来るノンシュガー&ヴィー…
  4. 4432576288_1541ffd676_b 食中毒すら抑制?!タフすぎる微生物、納豆菌の底力に迫る!あなたの…
  5. ファイル 2016-09-05 12 16 07 体内の石を溶かすスゴイ海藻「ふのり」のパワー。胆石・結石をも流す…
  6. 206496249_624 もはや食品とは呼べない!?サラリーマン・OL御用達、栄養素がそぎ…
  7. 材料4つ。簡単ノンシュガースイーツ。栄養価満点の郷土菓子「ずんだ…
  8. 野菜・果物をたくさん食べるだけで無職の人が職を得た時と同等レベル…

新着記事

デイリーランキング

IN YOU公式レギュラーライター 一覧

  • 松浦愛
  • 小林 くみん
  • IN YOU 編集部
  • くみんちゅ
  • 越野美樹
  • 品川まどか
  • 松永加奈恵
  • ami tominaga
  • tomomi
  • izumi
  • 佐野亜衣子
  • 河口あすか
  • 前之園知子
  • はりまや佳子/Yoshiko Harimaya
  • 松橋佳奈子
  • 室谷 真由美
  • watanabe  
  • kazukiimanishi
  • maejima kanako
  • 池田 歩
  • 上村 歩
  • jyunko
  • yuriesasaki
  • 齋藤 香帆
  • emi tanaka
  • mimi saito
  • 柿谷圭之助
  • 加藤 晴之
  • WakasugiHiroko
  • ひかりあめゆうすけ
  • Nakamura Akitsu
  • Mao
  • mariko ito
  • Mint
  • 細道眞希
  • 煙山昭子

カテゴリー

PAGE TOP