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シリカ(ケイ素)&炭酸水素イオン国内外トップクラスの天然水が霧島山麓から届きました!〜玉肌シリカ天然水〜

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おいしいお水が飲みたい!
体にいいお水が飲みたい!

夏場は、特に汗とともに大量のミネラルが体から出ていってしまうので、
できるだけミネラル豊富で良質なお水を摂りたいですよね。

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今回は、IN YOUおすすめの天然水「玉肌シリカ天然水」についてご紹介します。


玉肌シリカ水についてチェックする。



日中の環境ストレスや疲労で消耗した体をたっぷりのミネラルで癒し、体の内側からスッキリと。
また、食べ物から得られるミネラルよりも吸収が良いのが水。

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人の細胞は水がなければ生きていけないからこそ、
毎日口にする水から良質なミネラルを補給できるのが理想ですね。

アンチエイジングに効果絶大の「シリカ(ケイ素)」ってなに?

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シリカは土壌や岩石を構成している元素のひとつで、「ケイ素」とも呼ばれています。
シリカ(ケイ素)は皮膚、骨、爪、歯、髪、血管など、私たちの体のあちこちに含まれていて、
コラーゲン生成のお手伝いをしています。

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お肌に弾力を与えるエラスチンや、潤いを保つヒアルロン酸などの成分を結びつけ、
健康で丈夫なお肌にしてくれる働きもあるのがシリカ。
シリカが不足すると爪や骨が弱くなったり、シワや乾燥、肌のハリがなくなったり、髪が抜けやすくなることもあります。

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シリカは他のミネラルと同様に、体内では作られないので、年齢とともに減少しつづける物質です。
本気でアンチエイジングを考えるならば、体の外から摂取するしかありません。

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また、シリカと炭酸水素イオンの両方が多く含まれている水は、
ストレス・寝不足・疲労の溜まった体を内側から洗い流す効果も期待できそうですね!

シリカを多く含む食べ物には、玄米や全粒粉、ふすまなどの全粒穀物がありますが、
これら全粒穀物に含まれるシリカ(およびその他のミネラル類)は非常に体に消化・吸収されにくく、
そのほどんどが腸で吸収されずに出ていってしまいます。
また、多量の食物繊維やフィチン酸とともに、体内のミネラルまで排出してしまうというデメリットも。

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玄米や全粒穀物を常食して貧血や抜け毛・乾燥・髪のパサつきなどのミネラル不足に陥る方も少なくはありません。
一方、水から得られるシリカやミネラル類は吸収率が高く、
その多くが体に吸収されます。


これが、ミネラルウォーターから摂取するシリカの一番のメリットとも言えますね。

「玉肌シリカ天然水」はミネラルウォーターの中でも抜群のシリカ含有量。炭酸水素イオンの含有量もずば抜けている!

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「玉肌シリカ天然水」には、シリカ(ケイ素)が97mg/Lも含まれており、
天然水において国内や国外の有名銘柄水と比べても一目瞭然の実力。
炭酸水素イオンの濃度は170mg/Lと国内の天然水の中でもトップクラスです。

その他に含有しているミネラル類は、
   ・サルフェート 30mg/L
   ・バナジウム 34ug/L
   ・カルシウム 31mg/L
   ・マグネシウム 14mg/L など。

これだけバランスの良い水は世界的にも極めてめずらしく、大変希少性の高い天然水といえます。

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玉肌シリカ水を試してみる。



「玉肌シリカ天然水」は、カルシウムとマグネシウムの含有率が黄金比率。吸収率がきわめて高い!

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カルシウムは生きていくために必要なミネラル。
そして、カルシウムが働くためには、マグネシウムが絶対に不可欠なのです。
カルシウムが体内で働くことができる比率が「2:1」。

例えば牛乳や小魚やほうれん草にはカルシウムが豊富に含まれますが、
マグネシウムが足りないので、いくらたくさん飲んでも体内で有効に働くことが出来ません。
だから、マグネシウムを多く含む他の食品と組み合わせて食べる必要があります。

また、牛乳や小魚などのカルシウムの体内吸収率は意外なほど低いのです。
牛乳の場合、体内吸収率は約40%。
小魚は約30%。
ほうれん草や小松菜などの野菜にいたっては約20%しか体内に吸収されません。

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その点、ミネラルウォーターに含まれるカルシウムはイオン化されて粒子が細かいため、
体に吸収されやすいと言えます。

つまり天然水なら、上質なミネラルを効率良く吸収できるというわけですね。

世界の長寿村の水は、カルシウムやマグネシウムの量が多いことが分かりました。
さらにその比率は「2:1」、理想といわれる比率だったのです。

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玉肌シリカ水を試してみる。


ミネラル量の多い硬水を飲むヨーロッパ地域では、背中のまっすぐなお年寄りが多く見られますが、
これもカルシウム:マグネシウムの比率と骨粗鬆症の発症率に関係があるのかもしれません。


なぜ美味しいの?玉肌シリカ水を飲んでみて感じたこと。

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玉肌シリカ天然水は「中硬水」なので、軟水と硬水のいいとこどり。
ミネラル豊富な硬水にみられる苦味や飲みづらさが全くありません!

お料理にも使えるし、おいしいお茶やコーヒーを入れるのにも問題なく使えます。

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採水地は、宮崎県の霧島山地。
幾多の噴火によってつくられた大地に、何百年もの歳月をかけ濾過されながら地下水脈に溜まった天然水だから、
ミネラル成分がたっぷり。
シリカ(ケイ素)も炭酸水素イオンもたっぷり。
なのに軟水のように飲みやすいというのが嬉しい。

カルシウムやマグネシウムなどのミネラルは、ビタミンCと一緒に摂ることで体内で働くことができます。
また、ビタミンCはコラーゲンの生成を促してくれます。
玉肌シリカ天然水を使ってレモンや柑橘類でデトックスウォーターを作れば、
体にとってパーフェクトなミネラル補給になりますね!

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玉肌シリカ水を試してみる。


飲みあたりは軟水のようにやわらか。
体にスッと染みこんでいくような感じです。
飲み始めて10日目ぐらいから、肌や髪の状態が「いつもより良いかも!」と実感しました。

水分は一気にたくさん飲んでも体には吸収されず、尿として排出されてしまうので、
「喉が渇いたら飲む。一気に飲まずに、1日かけてちびちび飲む」
というのが基本です。

つまり、こまめな水分補給が大事ということですね。

子育ては体力勝負、
家事が終わったらシリカ水をひとくち、
子供と遊びながらシリカ水をひとくち、
夕飯を作りながらシリカ水をひとくち、
と、こまめなシリカ水の補給を意識していたら、
いつも夕方に訪れる疲労感や、肌のくすみ感がなく、すっきり過ごせているように感じました。

これって、シリカや炭酸水素イオンの還元力のおかげかも?

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また、二日酔いで頭痛が出た主人にシリカ水を1本飲ませたら「スッキリした」との報告が!
二日酔いは、飲み過ぎによる脱水症状で体のミネラルが不足することで起きますから、
デトックス効果と、ミネラル補給の両方が効いたのかもしれません。

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玉肌シリカ水を試してみる。


これから夏本番なので、子供の熱中症対策として
水筒にシリカ水と自然塩ひとつまみを入れて、
「手作り経口補水液」を作って持たせてあげようと思います!

おわりに。

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水道に浄水器や浄水ポットを使用しているご家庭は多いと思います。
ただ、浄水器を通したお水には、ミネラルはほぼ残っていません。
そもそも水道水として浄化されてくる時点で、ミネラル類も除去されてしまいます・・。

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なので、
我が家では「飲み水はナチュラルミネラルウォーターやミネラルウォーター」を購入し、
「野菜洗いや日々の生活水には浄水器」を使用しています。

人間の細胞を包んでいるのは水。
良い水で細胞がうるおえば、それだけでかなりの健康維持になるのではないでしょうか?

だから、
体がおいしいを思うお水を飲むことは、家族と自分へのささやかな投資だと思っています。






提供:株式会社アルファインド


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くみんちゅ
家族の体は、おかあさんの作るごはんでできている。 「こだわるけどとらわれない」をモットーに、誰もが作れる安心安全なレシピ作りを展開。 「もう何も食べられるものがない」から視点を変えてみる。 膨大にあふれる加工品や市販菓子より、 台所でにぎる塩おにぎりひとつ。 子供に、若者に、安全な食卓を。 さて、今日もごはんをつくりましょ。 FB ブログ
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