健康

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    東洋医学で見る秋の基本の過ごし方。 乾燥肌、便秘、アレルギー体質、風邪、むくみ等の症状がある人が取り入れるべき習慣

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    むくんでしまうのは、「水」が足りないせい!? 東洋医学の視点から、むくむ原因と対策方法を伝授!

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    秋は乾燥の季節!マクロビオティック望診法と東洋医学で秋を快適に過ごす方法

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    涙が無性に出る…歳のせいだけじゃない? 東洋医学で考える「涙が流れる」理由とケア

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    菜食主義者は糖質の摂りすぎ!? 体中の老化を促進する「糖化」の恐怖

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    秋の味覚の代表・梨!その梨に秘められた夏の疲れをとる効果と整腸作用

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    菓子パンやファーストフードなど加工品を食べ続けていたら、潰瘍性大腸炎に。難病になって初めて気付いた腸内環境を整える大切さ

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    東洋医学からみた喘息の原因は? 喘息の症状があるか小児喘息と診断された我が子が取り入れている3つの簡単な習慣

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    口腔内の状態が悪いと狭心症、心筋梗塞、脳卒中や肺炎などの原因に!? マウスウォッシュの効果と使い続ける問題点とは?

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    食後1時間は入浴しない! 食事中の水はNG!? 食事に関して守るべき6つのルール

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    世界の中でも年々増える日本のガン罹患率。大腸ガンが増える理由とワーキングママに知ってもらいたいこと

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    「未病」ってどういう状態?予防医学が広がりを見せる今、私たちが知っておくべき「健康と病気の狭間」について

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    「全ての人に効果がある」健康法なんてない。どんなに健康に良くても万人に同じ効果が出るとは限らない現実

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    実は4人に1人は悩んでいる女性の薄毛…薄毛の原因と予防方法は? 今すぐ始めたい女性の育毛対策

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    冬の痒みは乾燥肌だけが原因ではなかった。肌に軽く触れていただけなのに!あなたの着ているその「化学繊維」が知らないうちに引き起こす意外な肌トラブル。

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    健康を保つのも害するのも微生物がカギを握っていた!身体の不調は微生物の力で治す!腸内環境を整え病気を未然に防ぐ方法。

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    体温が1度下がるごとに免疫力は著しく低下。シャワーだけじゃなく、入浴をするべき3つの理由・入浴から得られる効果とは。

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    老若男女問わず一生を通じて続けられるスポーツヨガ。自分と向き合うきっかけに。

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    今世界が期待を寄せるオーガニック事情。日本の市場は今後どうなっていくのか?私たちにできること。

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