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飯塚 愛

飯塚 愛

北海道在住、二児の母。
長男出産前に「おいしい母乳のために何をしたらいい?」と情報収集していた時に本屋さんでマクロビオティックと出会う。こだわりすぎたりゆるくなったりしながら、心地よい生活とシンプルでおいしい食をめざして日々勉強中。ヨガ・東洋医学・人本来の美しさというようなテーマを追及しています。

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    日本の給食の現状。マクロビママに立ちはだかる大きな4つの壁。どう付き合っていきますか?

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    オーガニック初心者が最低限これだけははじめに揃えておきたい暮らしのオーガニック・アイテム6選。

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