美容専門学校を卒業後、国内大手化粧品メーカーに勤務。 専門学校の時からヨガをはじめる。その後結婚し、自分の健康、子どもの健康に興味を持ちはじめ、ヨガの学校へ通いながら様々な健康法、養生法を学ぶ。 現在は子どもの身体能力開発のため、ゴールデンエイジと呼ばれる６歳から12歳の子ども達にキッズヨガを教えている。 現代医療も必要だが、病気になる前に伝統医学を生活に取り入れ暮らすことこそが、健康を守り幸せにすごせることだと考える。 数年後、数十年後の未来の為に、健康について不要な知識は無い。 情報社会で様々な情報が溢れているが、正しい情報はほんのわずか。 様々なものを選べる時代だからこそ、正しい情報をキャッチし、正しい物を取り入れ、実践してほしいと思う。