投稿者の記事一覧

jyunko

jyunko

マクロビオティック料理研究家。二児の母。

お寺の長女として生まれ、幼少期より「いのち」のありがたさを聞かされて育つ。
第一子出産を機に、食を見直し、マクロビオティックと出会う。日々の暮らしを丁寧に生きることをモットーに、自然のありがたさや食への関心を持ってもらうよう情報を発信。マクロビオティックの考えを取り入れた料理教室を主催。

  1. hand-503651_960_720

    冷えやむくみにお悩みの方必見。努力しなくても、冷えを解消し、体本来の力を取り戻す意外で簡単な方法お伝えします!

  2. dentist-1468619_960_720

    矯正治療が睡眠時無呼吸症候群の原因に?!矯正した人もこれから治療予定の人も、知っておきたいリスクと、歯を美しく保つために今すぐできること

  3. milk-2474993_640

    給食に牛乳は当たり前?牛乳に頼らない認可保育園があった!子供たちの未来のために、今、わたしたちができること

  4. Sesame_oil

    市販の虫刺され薬に抵抗がある方必見!1分でできる自然のお手当て薬「生姜油」の作り方。刺されてパンパンに腫れたときの救世主。

  5. 3740558402_912706d0df_b

    蚊に刺されやすいのは、血が汚れているサインかも!刺されにくい体質になる対策・方法お伝えします!

  6. ざくろジュース

  7. toothbrush-571741_640

    そのハミガキ粉、合成洗剤ではないですか?子ども向けハミガキ粉にも有害な合成界面活性剤が含まれている!シャンプーや洗濯洗剤以上に危ない歯磨き粉の実態。

  8. carrot-1282784_960_720

    新月・満月のパワーを最大限に活用したデトックス方法とお勧めの過ごし方。新月の願いごとリストだけじゃもったいない!

  9. eat-1782534_960_720

    シミの原因は肉の食べ過ぎ!?日焼け止め以外に出来る簡単シミ対策テクニックお伝えします。

  10. 2739337639_6d6e3bc0ab

    大人ニキビ・吹き出物はバランスのとれた体への道標だった!マクロビオティック望診法で知る原因と食べ物を使った治し方

  11. Brownrice

    巷に広がる「なんちゃってマクロビ思考」の実態と、一般的に信じられてきたマクロビ5つの致命的な嘘。

  12. himalayan-salt-2199823_640

    誤った減塩、いつまで続けますか?認知症、心筋梗塞、がん、無気力疾患などの現代病の要因の一つはニセモノの塩だった!?

  13. shower-1502736_960_720

    温度が10度から37度に上昇すると有害物質のけい皮吸収率は10倍もアップ!市販シャンプーは台所洗剤より危険?!快適な湯シャンライフで私が得たものとは。

  14. blur-1852911_960_720 (1)

    その合成洗剤、いつまで使い続けますか?子や孫まで受けつがれる化学物質のキケン

  15. cherries-390952_960_720

    酵素を使ったファスティングの効果と正しいやり方。断食の努力を水の泡にしない酵素ドリンクとは?

新着記事

デイリーランキング

IN YOU公式レギュラーライター 一覧

  • 松浦愛
  • 小林 くみん
  • IN YOU 編集部
  • くみんちゅ
  • 越野美樹
  • 松永加奈恵
  • 佐野亜衣子
  • 品川まどか
  • izumi
  • hiroro
  • 河口あすか
  • 池田 歩
  • 前之園知子
  • 松橋佳奈子
  • はりまや佳子/Yoshiko Harimaya
  • yuriesasaki
  • haruna
  • 加藤 晴之
  • 煙山 昭子
  • 室谷 真由美
  • lelien
  • Mint
  • 桺町 瑠璃
  • クレイトンまき
  • 工藤 万季
  • yokosato
  • Mao
  • 横田 浩
  • 足立 由紀子
  • 佐藤いづみ
  • akemi
  • 坂田 まこと
  • 東條 由美子
  • yumi
  • AKIKO MIYAKAWA
  • 加藤 貴大
  • うちゅう
  • jyuan
  • yoshi.fukusawa
  • Halu

カテゴリー

PAGE TOP