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2016/10/12
tomoaki miyamoto
宮本 知明
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2016/10/11実は身近にあった！オートファジーとファスティング・断食の関連性。これからのスタンダード健康法。
2016/10/10【病にならない食べ方】低いGI値食だけじゃ意味がない？！病気予防の視点からおすすめな「低GI低GL」食とは？
2016/10/06病気にならないために必要なこと。それは「免疫力を高めること」につきます。免疫力を高めるための食事と生活習慣と...
2016/10/03がんは酸性環境が好き！体内を自然治癒力を引き出す「アルカリ性環境」に変える方法とは。
2016/10/02肺の不調は鼻に現れる！どこが悪いか一目瞭然。陰陽五行の「五行色体表」から学ぶこれからの家庭の医学。
2016/09/27がんは「酸素」が嫌いだった！酸素不足もがんを引き起こす一因に。酸素を取り入れてがんになりにくい体になろう
2016/09/25３０年で３倍に増えた乳がん。乳がんリスクを上げる「６つのリスク要因」と、乳がんになりにくい生活の送り方。
2016/09/24がんと糖質の関係性。がん予防やダイエットに「糖質制限食」を行うことは果たして正しいのか？
2016/09/19国民病の頭痛の原因はあなたの中にある。痛みのある箇所でおおよその原因を知る方法
2016/09/15薬剤師が教える、風邪で病院に行くべきかどうかの判断法
2016/09/08眠れない原因を徹底解説します！現代人にありがちな４つの不眠症から見る対処法。
2016/09/04病気の原因の活性酸素を除去する抗酸化物質スカベンジャーは食品から摂れる！「悪玉活性酸素」 を除去し健康になる...
2016/08/26便秘を放置しないで！女性死亡率第１位の大腸がんを引き起こす「悪玉菌与党政治」に勝たせない生活の送り方。
2016/08/22生理痛が当たり前だと思ってたら大間違い！実はもっと怖い病気が隠れていることも・・
2016/08/16何気なく食べている食べ物があなたの腸を炎症させている！知らないとコワイ消化管の慢性炎症から起こるリーキーガッ...
2016/08/11唾液が持つ、恐るべし効果！あなたの体を守る最初のバリア、口内の「唾液」の知られざる事実
2016/08/08東洋医学で体質診断。あなたはどれ？自分の体質を知って体に合った食事・生活をしよう。
2016/08/06健康は気・血・水を知ることから。東洋医学「気血水」体質診断で、自分の体質を知って、養生しよう。
2016/08/03遺伝は毎日の食生活や習慣によって更新される！後天的遺伝情報 エピゲノムとは？
2016/07/31内側からいつまでも若々しく、美しくいるために。今日からできる簡単・具体的なアンチエイジング対策。
