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    新たなブームの予感!観賞用だけじゃない、驚きの生命力を持つ食べられるサボテンって一体、何?!

  2. 今年こそ土鍋デビューしませんか?マクロビオティックの基本のマルチに使える土鍋を活用しよう。

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    「第2の脳」の腸から健康になる方法。腸内環境を整えてくれる「プロバイオティクス」はこんなにも身近なところにあった!

  4. 体を芯から温め不調知らず!罪悪感のないホットなおやつ。ノンシュガー「生はちみつとシナモンの葛湯」の作り方。

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    知られざるナチスが導入した「フッ素」の真実。「虫歯予防に有効」は本当?

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    魚を通じて人体に悪影響を及ぼす。日本人に最も身近な有害物質 マイクロプラスチック汚染の実態

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    知っていますか?「アリウム属の野菜」の効能とパワー

  8. 【特定保健用食品(トクホ)=安心・安全】がついに崩壊!今後ますます必要なのは、正しい知識と判断力。

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    現代病患の原因の90%と言われる「活性酸素」を除去するSOD様作用食品「チャーガ茶」のすごい効能

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    「はちみつ」と「生はちみつ」の違い。家にあるそのはちみつ。腸内環境を整える生はちみつに変えてみませんか?

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    ジャンクフード税、砂糖税ってなに?国民を病気から守る世界の税。日本はどうなる?

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    調味料不使用!野菜の味だけでできる、病から身を守る最強「ファイトケミカルスープ」の作り方。

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    細胞レベルで健康に。体に備わる「ミトコンドリア」を活性化させ、病にならない体を作る方法とは。

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    肝臓に良いだけじゃない!150を超える効能を持つとされるスーパーフード「ウコン」驚異のパワーとは

  15. 松茸ごはん

    秋直前!もうすぐ旬になる「きのこ」の選び方と食べ方。体にとって効果的に食べる方法とは。

  16. 知っていますか?日本で今ブームのNY発「チョップドサラダ」。体質別おすすめ食材と作り方を教えます!

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    「日本茶」の意外と知られていない残留農薬の実態。美味しいお茶と一緒に農薬を飲んでいる可能性も。

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    蚊に刺されやすい人の特徴。蚊にさされるのは血液型のせいだけじゃない!あなたの食べているものに原因が潜んでいた!

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    世界が注目する食の話題。2020年東京オリンピックを前に過熱するハラール認証とは。

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    食べ方次第で薬にも毒にもなる「バナナ」。バナナの強みを最大に活かし、健康的に食べる方法。

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