人の身体が生命活動をおこなえるしくみ 「身体は食べたもので出来ている」 という言葉を耳にすることがよくあります。健康志向で生活するうえでは訓示となる大切な考え方ですね。 太極拳や漢方などを習慣的に取り入れている私としては … 続きを読む 食べること以上に“出すこと”が健康の近道です。呼吸・食べ物・反射区療法で徹底的に余分なものを体から「出す」方法。