投稿者の記事一覧

坂上恭子

坂上恭子

教師、不動産営業、OL、料理人、旅人、物書き、スピーカー、通訳、ヨガのインストラクター。アラサー広島女子ケイシーは、沖縄に流れ着いて2年半。今までの経験の中で、私にしか伝えられないもの・伝えられないことがある。そう思い活動を始める。
世界47か国をバックパック背負い旅した経験から、自分と向き合う時間の大切さは全ての物事に共通していると知る。
沖縄那覇でオリジナルの瞑想ヨガを提案しながら、自分と向き合うことの大切さを発信しつづけています。

☆ブログ☆
『ナチュラルに旅して』
http://nachutabi.com/
☆書籍☆
『ナチュラルに旅して』(文芸社)

  1. pepper-630294_960_720

    風邪予防や、夏の冷房冷え対策に。温まる「トリカトウ」が女性を救う!アーユルヴェーダ体温めテクニックを伝授。

  2. fasting-2124219_960_720

    1日1食にするだけで、あなたの身に起きる信じがたい奇跡【1日1食健康法15のメリット】

  3. fitness-1327255_960_720

    パソコンに向き合いがちなデスクワークのあなたへ。今すぐ始められる「ラクダのポーズ」で、猫背を治す方法。

新着記事

デイリーランキング

IN YOU公式レギュラーライター 一覧

  • 松浦愛
  • 小林 くみん
  • IN YOU 編集部
  • くみんちゅ
  • 越野美樹
  • 松永加奈恵
  • 佐野亜衣子
  • 品川まどか
  • izumi
  • hiroro
  • 池田 歩
  • 河口あすか
  • 前之園知子
  • 松橋佳奈子
  • yuriesasaki
  • haruna
  • 煙山 昭子
  • はりまや佳子/Yoshiko Harimaya
  • 工藤 万季
  • lelien
  • 加藤 晴之
  • 室谷 真由美
  • 桺町 瑠璃
  • クレイトンまき
  • yokosato
  • Mint
  • ゆみえこば
  • うちゅう
  • 横田 浩
  • Mao
  • 佐藤いづみ
  • yumi
  • 坂田 まこと
  • 加藤 貴大
  • 足立 由紀子
  • akemi
  • jyuan
  • 東條 由美子
  • 霜崎 ひろみ
  • AYANO
  • yoshi.fukusawa
  • AKIKO MIYAKAWA
  • 永樂茶百合
  • 高根 佳子
  • hata ikue
  • Halu
  • 結緒織
  • MARIE
  • riko tanaka

カテゴリー

PAGE TOP