投稿者の記事一覧

坂上恭子

坂上恭子

教師、不動産営業、OL、料理人、旅人、物書き、スピーカー、通訳、ヨガのインストラクター。アラサー広島女子ケイシーは、沖縄に流れ着いて2年半。今までの経験の中で、私にしか伝えられないもの・伝えられないことがある。そう思い活動を始める。
世界47か国をバックパック背負い旅した経験から、自分と向き合う時間の大切さは全ての物事に共通していると知る。
沖縄那覇でオリジナルの瞑想ヨガを提案しながら、自分と向き合うことの大切さを発信しつづけています。

☆ブログ☆
『ナチュラルに旅して』
http://nachutabi.com/
☆書籍☆
『ナチュラルに旅して』(文芸社)

  1. pepper-630294_960_720

    風邪予防や、夏の冷房冷え対策に。温まる「トリカトウ」が女性を救う!アーユルヴェーダ体温めテクニックを伝授。

  2. fasting-2124219_960_720

    1日1食にするだけで、あなたの身に起きる信じがたい奇跡【1日1食健康法15のメリット】

  3. fitness-1327255_960_720

    パソコンに向き合いがちなデスクワークのあなたへ。今すぐ始められる「ラクダのポーズ」で、猫背を治す方法。

新着記事

デイリーランキング

IN YOU公式レギュラーライター 一覧

  • 松浦愛
  • IN YOU 編集部
  • くみんちゅ
  • 小林 くみん
  • 越野美樹
  • 佐野亜衣子
  • 松永加奈恵
  • 工藤 万季
  • 品川まどか
  • izumi
  • hiroro
  • うちゅう
  • riko tanaka
  • lelien
  • 河口あすか
  • yuriesasaki
  • 煙山 昭子
  • 池田 歩
  • yokosato
  • 前之園知子
  • 松橋佳奈子
  • 福原真一郎
  • ZuYu
  • 霜崎 ひろみ
  • 桺町 瑠璃
  • haruna
  • hata ikue
  • 永樂茶百合
  • 中村 りえ
  • ayukotaniguchi
  • Akitsu Kitahara
  • Kawasaki Mariko
  • 柳千妃路
  • amikuwamura
  • はりまや佳子/Yoshiko Harimaya
  • mamiko
  • 滝野 清
  • 加藤 晴之
  • 井村 政子
  • MARIE
  • みずしま さちの
  • YoshiAraki
  • Kayo
  • 古村優里
  • ゆみえこば
  • AYANO
  • 加藤 貴大
  • 山﨑 拓
  • 柳原 里実
  • UharaRisa
  • 室谷 真由美
  • 森智世
  • 山口 りりこ
  • 小西 尚子
  • Ayako Endo
  • 豊池 晃
  • 清岡 美音
  • arikawatoshiko
  • 深井ゆきえ
  • 薬膳 ともこ
  • 坂の上零
  • keiko nakagawara
  • 栞
  • joko
  • 袴田 はるか
  • 鈴木 こなみ
  • yumi
  • 小泉 沙耶
  • jyuan
  • 坂田 まこと
  • 佐藤いづみ
  • Mao
  • AKIKO MIYAKAWA
  • 関塚 祥子
  • 大矢 純子
  • 佐々木 里奈
  • みふすや
  • akemi
  • ami iwasaki
  • InayoshiKyoko
  • 桜桃
  • 由香
  • ネヤトネヤ
  • 平野浩靖
  • 高根 佳子
  • 阿南 まどか
  • 水鳥川崇春
  • Ninomiya Koji
  • 三浦 郁惠
  • kana akiyama
  • nana
  • yoko
  • 日向葵
  • 細川 夏実
  • 岡田ゆみ
  • yoshimike
  • Nomura Yoshimi
  • ayumifukuda
  • ELINA HARMONY
  •  肖瑶
  • 神戸 貴子
  • NORIKO
  • suzuki ayuko
  • 齊藤幸恵

カテゴリー

PAGE TOP