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「勘違いマクロビオティック」で花粉症発症しました。花粉症を引き起こした間違いだらけの食事法と、私が花粉症を克服したとっておきの方法―1―

このところ、日が伸びてきて、春を思わせる日もちらほら出てきました。それでも、まだ冬真っ只中。例年、首都圏でも、2月、3月に大雪が降ることがありますので、体は温めて過ごしたいものです。しかし、先日の春のような日差しと気温の…

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漢方って中国のものじゃないの?漢方は日本の伝統医学です。流れる鼻水がすぐとまる!実はすぐ効くものもある、意外と知らない漢方・薬膳を薬剤師が解説

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イギリスが10年前に国内自主規制を勧告した合成着色料が、日本ではまだ使われていた!合成着色料と近年増えているADHDの因果関係とは?

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日本に出回る安価な卵の実態。食べる価値の疑われる安価な卵の裏側と、安全な卵の選び方。

あなたが朝食で食べている卵、どうやって作られているか考えたことありますか。卵=健康という定義の落とし穴。こんにちは。INYOUオーガニックスペシャリストの小林くみんです。育ち盛りのお子さんや、働き盛りのご主人も大…

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「遺伝子組み換えでない」表示に隠された危険な罠。知らないうちに遺伝子組み換え食品を大量摂取する日本人。

日本ではじめて自然栽培の給食を取り入れた学校「羽咋市」。農薬に頼らず、自然栽培を選ぶことは、戦争に反対する意思表明でもある。

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「風邪」=病気ではなく、体の不調の9割を治してくれる貴重な存在!風邪を早く自然に治す方法

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現代女性にとって最も身近ながん「乳がん」と食べ物の関係性。他人事でない、乳がんの実態と対策。

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体内の石を溶かすスゴイ海藻「ふのり」のパワー。胆石・結石をも流す妙薬ふのりの食べ方。

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白髪諦めていませんか?白髪を予防できる若返り法「ごま油うがい」がすごすぎる!

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がんが大好きなものと,大嫌いなものを知ろう!死因理由一位の「がんに負けない体を作る方法」教えます。

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一時間半で全ての魚が死亡したミネラルが欠如した「塩」の正体はスーパーに並ぶ塩と同じだった。

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農薬大国・オーガニック後進国「日本」でオーガニック食品が広まらない本当の理由。なぜ日本ではオーガニックが割高で特殊な扱いなのか?

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体に悪い白砂糖はガンのエサ。慢性的な砂糖中毒でも簡単に白砂糖断ちする方法。

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食物繊維たっぷりのスムージーを使ってveganスパイシーソースを作ってみました。美味しすぎるBBQソースにも。

今回はドクターズ ナチュラル レシピの、フレッシュクレンズスムージーのヘルシーバランスセットに2袋入っている「ファイバープラス」というスムージーを使って、おからこんにゃくで作る焼肉風を作ってみました。ファイバープ…

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たった10秒で朝のスムージーができちゃう画期的なスムージー。柔らかくなっているから攪拌しやすい!フレッシュクレンズスムージーのヘルシーバランスセット

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化粧水は手作り派なので、スキンケア商品自体めったに買わない私。乳液もつけずにシアバターやアルガンオイルをぬるだけんですが、年齢とともに手づくり化粧品では賄いきれなくなってき…

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