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Nanas

Nanas

滞米生活32年目。子宮体癌が見つかったことをきっかけに、ストレスフルな職場環境での長年に亘る無理な勤務状況や不健康なライススタイル、自分の思い癖等を反省、見直し、身体と心と魂について学び、まず自分を癒すことを決意。
初孫が生まれたことや長男が大学病院で内科医として研修を始め、西洋と東洋の医療の融合を目指していることからも、さまざまな食の安全性や伝統療法等について自らの知見を深め、10年前よりロサンゼルスでアメリカ人会員とともに続けている料理教室や食べ歩きの会の運営も見直しながら、より豊かな地域コミュニティを作りたいと願う。

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    何をやってもガサガサひび割れが酷かった私のかかとがある日突然つるつるに。砂糖抜き生活の思わぬ体感とは。本当のアンチ・エイジングは、足し算ではなく、引き算です。

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    日本の砂糖入り豆料理は果たして健康なのか?「砂糖抜き調理のテクニック」をもっと知ろう!世界の豆料理から学ぶ砂糖を使わない料理のコツ。

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    飲むだけではない!ベルギー人の友人から教わったカモミールの裏活用法。昔ながらのお手当てにも!ものもらい、日焼けケア、うがいに。

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    何故あんなにおりものが多かったのか?長いこと止められなかった甘い物がもたらした大きすぎる代償。甘いものを食べることを、やめられませんでした。癌になって子宮と卵巣と卵管を失うまでは・・

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    若い頃からの排卵痛、子宮筋腫に突然の不正出血。検査結果は「子宮体癌」。一人でも後悔する女性を減らしたい。過去を振り返り、あなたに伝えられること。

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