「飲むミネラルサプリ」ミネリーの口コミは？購入者のレビューを徹底検証

なんとなくプチ不調やプチ鬱を感じやすくなる30代女性。

ホルモンバランスの変化に加えて、子育て、家事、仕事とさまざまな役割をこなす中で、心労が重なる年代でもあります。

「疲れやだるさを解消したい」と、自分に合うサプリをお探しの方もいらっしゃるでしょう。

そんな人におすすめしたいのが、“マルチミネラルサプリメント”の活用です。

 

この記事では、カラダの変化を感じ始めた30代女性向けに、ミネラル不足の主な症状やサプリメントの活用法をご紹介。

サプリメントで健康を取り戻した女性達の口コミ・レビューも交えてご紹介。参考にどうぞ！

重金属＆農薬検査済みで安心！天然の「飲むミネラル」はこちら

 

ミネラルとは？

 

ミネラルは、体の機能や代謝の維持に欠かせない5大栄養素のひとつ。

ビタミンと同じく生命活動に欠かせない微量元素の１つで、無機物質とも呼ばれます。

カルシウム、鉄、亜鉛、マグネシウムなどが代表的なミネラルです。

 

人間の約95％は4元素（酸素、窒素、水素、炭素）、残りの5％がミネラルで成り立っています。

カラダに欠かせないミネラルのうち、食事だけでは摂取しづらいものを「必須ミネラル」と呼んでいます。

必須ミネラルは、次の16種類です。

• ナトリウム
• マグネシウム
• リン
• イオウ
• 塩素
• カリウム
• カルシウム
• クロム
• マンガン
• 鉄
• コバルト
• 銅
• 亜鉛
• セレン
• モリブデン
• ヨウ素

海外では、健康維持に欠かせない栄養素を補う「ベースサプリメント」として位置づけされている重要な栄養素でもあります。

重金属＆農薬検査済みで安心！天然の「飲むミネラル」はこちら

30歳超えたらミネラルサプリの摂取は不可欠

必須ミネラルは、骨や歯の形成から神経伝達、免疫機能、代謝、エネルギー生産まで、体内のあらゆる働きに関わる存在。

体内では生成されないため、本来であれば食事からの摂取が基本です。

ところが、食事から補える量は減少傾向にあり、ほとんどの現代日本人はミネラル不足傾向。

過剰摂取はもちろん良くありませんが、慢性的な不足もカラダに悪影響を及ぼしやすくなります。

こうした背景から、30代以降はミネラルサプリメントの摂取は必須といえるでしょう。

 

30代に多いミネラル不足の主な症状

 

30代以降に感じる女性特有の不調はさまざまですが、ミネラル不足が招いている可能性もあります。

特に、プレ更年期や更年期世代になると、女性ホルモンのエストロゲンの分泌が減り始め、自律神経のバランスも崩れがち。

その結果、ミネラルが吸収されづらくなり、ホルモンバランスが乱れる負のスパイラルに陥ってしまうのです。

今の時期からミネラルを意識的に補給しておくことがとても大事なんです！

以下のような気になる症状がある女性は、ミネラル欠乏の疑いがあるので注意しましょう。

 

①ミネラル不足による美容面への影響

• しわやしみ、たるみ
• 肌荒れ、乾燥などの肌トラブル
• 髪のパサつきや乾燥
• 抜け毛や薄毛

 

加齢による肌質や髪質の変化もミネラル不足と深い関係があります。

ダイエットや食事制限が続くと、美肌や美髪を保つのに必要なミネラルも不足しがちです。

抗酸化ミネラルとも呼ばれるセレン、亜鉛、銅、マンガンには、カラダのさびつき予防に欠かせない抗酸化酵素の働きをサポートする役割も。

これらが不足すると、肌や髪のエイジングが加速し、オバ見えリスクを高めてしまいます。

ビタミンCやコラーゲンと同じく、日頃のミネラル補給も意識してください。

 

②ミネラル不足による健康面への影響

• だるさ、疲労
• 骨密度の低下、骨折しやすい
• 頭痛やめまい
• 風邪をひきやすい
• 低体温、冷え
• 肩こりや腰痛がある
• 筋肉のけいれん、足のつり
• 貧血や免疫力の低下
• ホルモンバランスの乱れ
• 筋力や運動パフォーマンスの低下
• 血圧上昇
• 消化不良、消化吸収力の弱まり

 

ミネラル不足がもたらす症状の中で、とりわけ多いのが“疲れやすさ”でしょう。

特に鉄分が不足すると、赤血球の原料となるヘモグロビンが減少し、全身への酸素供給が行き届かなくなります。

そうなると、倦怠感や疲労感、貧血が起きやすくなってしまうのです。

同時に、カリウムやマグネシウム不足も、疲れの回復を遅らせる一因となります。

「たっぷり寝ても疲れが取れない」時は、ミネラル不足を疑ってみて。

 

重金属＆農薬検査済みで安心！天然の「飲むミネラル」はこちら

 

③ミネラル不足によるメンタルへの影響

 

• 不安やイライラしやすい
• 無気力、脱力感
• 短期的な記憶力、集中力の低下
• 不眠や睡眠不足
• 性欲の減退

 

イライラや気分の落ち込み、うつ症状もミネラル不足が関係している可能性があります。

「幸せホルモン」とも呼ばれる脳内物質のセロトニンをつくる際には、ビタミンやミネラルが不可欠です。

ところが、体内の鉄分が足りないと、セロトニンが十分が生成できず、精神面に影響を及ぼすことも。

また、マグネシウム不足は、睡眠ホルモンであるメラトニンの生成量が減らし、睡眠の質を低下させます。

 

④ミネラル不足によるダイエットへの影響

• 体がむくむ
• まったく痩せない
• 代謝が落ちた
• 体脂肪が落ちない
• 手足が冷える

 

「あまり食べていないのに、脂肪がついて痩せなくなった」という症状も、ミネラル不足のサインです。

慢性的な栄養不足によって、筋肉の合成や糖代謝などが滞って、太りやすくなります。

皮下脂肪をエネルギーに変えるためにも、ミネラル摂取は不可欠です。

【関連記事】かくれミネラル不足を招く原因とは？

「飲むミネラルパウダー」が選ばれる3つの理由

 

ミネラルは、地味に、着実に、私たちの健康を底上げる縁の下の力持ちのような存在。

短期間ではなく、続けることでじわじわ効果を実感できるものだから、続けることに意味があります。

 

そこでインユーは、飲みやすく続けやすい「飲むミネラル by Minery（ミネリー）」をプロデュース。

巷によくある液体タイプとは違って、パウダー状なので持ち運びや使いやすさ抜群！

自宅や会社、外出時や旅行など、シーンを問わず手軽にミネラル補給できます。

ここでは、「飲むミネラルパウダー」がアラサー女性に選ばれる理由をまとめました。

 

①天然由来のミネラルが凝縮！

「飲むミネラルパウダー」の主成分は、汚染のないカナダの原生林から生まれたフルボ酸やフミン酸。

どちらも植物由来の有機酸の一種であり、微量ミネラルや栄養素を豊富に含んでいます。

植物の分解や腐敗の過程でつくられる天然由来のミネラルなので、自然に近い形で摂取できるも魅力的！

「なるべく人工的な合成原料のサプリメントは避けたい」
「子供や高齢者、家族に安心なものを摂って欲しい」

というオーガニックや自然派志向の方から支持されています。

「飲むミネラルパウダー」に含まれる微量ミネラル成分

• ナトリウム：6236.000mg
• カリウム：102720.000mg
• カルシウム：8296.000mg
• マグネシウム：919.600mg
• リン：394.600mg
• 鉄分：2191.600mg
• 亜鉛：23.400mg
• 銅：14.300mg
• マンガン：215.240mg
• ホウ素：79.660mg
• セレン：1.346mg
• クロム：2.880mg
• モリブデン：1.770mg

※PPM (mg/kg) による元素分析結果を表した数値です

 

②とにかく飲みやすい

 

一般的なフルボ酸やフミン酸のミネラルサプリメントは、液体タイプが主流です。

臭みや苦味がある商品も多く、飲むたびにストレスを感じる人も少なくありません。

 

その一方で、「飲むミネラル」は味やニオイが全くしない無味無臭のパウダー状サプリメント。

水やお好きなドリンク、料理にもさっと溶かして飲むことができるので自然と暮らしにもなじみます。

 

重金属＆農薬検査済みで安心！天然の「飲むミネラル」はこちら

③業界最安値クラス！コスパ＆タイパ抜群

 

サプリメント選びでチェックしておくべきが「コストパフォーマンス」。

毎日続けるためにも、投資に対する利回りが気になるのが本音でしょう。

 

「飲むミネラルパウダー」は約2-3ヶ月飲める量が入って約17,000円、1日あたり約580円とじつはお手頃。

他社商品だと、1ヶ月程度で約16,000円しますので、いかにコスパがいいかお分かりいただけますね。

肌や健康のためにあれこれドリンクを飲むよりも、手堅く効果を実感できるのでタイパも抜群です。

 

オール天然成分で安心！「飲むミネラルパウダー」の詳細はこちら

 

ミネラルの摂取でどう変わる？レビューを徹底検証

 

「ミネラルはどんな働きがある栄養素？」

知っているようで意外と知らない、ミネラルに秘められたものすごい力。

ここからは、ミネラルを摂取して人生の質が改善された30代女性たちの本音レビューを紹介します。

思わず共感してしまう、あなたと同じような悩みを抱えている人がいるかも知れません。

ぜひ、身体のブースター的存在であるミネラルの素晴らしさを知って、不調脱出のきっかけにしましょう。

 



 

レビュー①：スルッと快調、身体が軽い！ 

1日で効果を実感。凄い… こちらで購入したビタミンCと一緒に朝飲んだ次の日、スルッと快調、身体が軽い！ 何もしていないのに0.5kgも減っていました！ もうすぐ40代に突入する子育て真っ最中のお疲れ世代なのにこんなに効果を感じるものなのですね。 ありがたい事です。 周りの疲れ切ったママさん達にプレゼントしたら喜んでもらえそう！ とても良い商品に出会えました。有難う御座います。

 

レビュー②：排出力が高まった気がする

腸内が抜群に整っているな！と実感してます。元々快腸でしたが毎日のお便りの状態が以前と全く違います。あと肌のキメが整い透明感が出てます・体がとにかく軽いです、こんなに実感できると思っていませんでした！

ミネラルは体内の代謝や酵素反応に必要で、毒素出しにも欠かせないもの。

特に、亜鉛、マグネシウム、セレンなどは、身体の排泄機能をサポートしてくれます。

「最近溜まっているかも⁉︎」という時のお守りサプリとして、ぜひご活用ください。

 

レビュー③：しんどい時に自然と手が伸びます

 市販のサプリメントや栄養ドリンクは無理やり元気を出させる感覚ですが、こちらは体調のマイナスや凸凹を埋めてなだらかにしてくれるようでとても落ち着きます。 ぬるめの白湯に入れて職場に持って行くと気持ちの振れ幅が少し穏やかになり、落ち着いて助かっています。 蛇足ですが、この商品で土壌のミネラルって大切なんだと体感し、土を大切に作られた作物を生活に取り入れたいなとも思いました。

 

レビュー④：疲れ方が以前とちがう

今回で3回目の購入ですが、飲んでいる時と無くなってしまい数日飲んでいない時では、仕事後の疲れ方が違いました。 ミネラルの大切さを知ってから無くてはならない商品になりました。 旦那さんにも飲ませていますが、夫婦そろって元気でいるために続けていきたいと思います。

 

重金属＆農薬検査済みで安心！天然の「飲むミネラル」はこちら

 

ミネリー購入者のレビューの中で多いのが、体力面やスタミナに関するポジティブなコメント。

疲れやストレスによるだるさが軽くなり、1日元気が持続するといった声が多く寄せられています。

鉄分やマグネシウム、カリウムなどの微量元素には、体力の回復やエネルギー代謝を促す働きも期待できます。

 

レビュー⑤：代謝アップで痩せ体質に

ミネリーは朝１回だけ500mlの容器に入れて飲んでいるだけですが、疲れなくなり良く眠れるようになりました。しかも、だんだん痩せてます。

出産後からなかなか増えた体重が落ちなくて困っていたんですが、体調が悪くて寝込むことがなくなったのと、代謝も良くなってるようで少し動くと汗かいたりします。 食事制限などダイエット頑張ってた時より全然楽に落ちてます。

 

レビュー⑥：産後の体調不良にも寄り添ってくれる

妊娠、悪阻、出産、子育てから心身共に疲れ易い体質になり、不眠症、消化器系の不愉快さ、免疫力の低下によるさまざまな症状を感じるようになり、何か改善方法は無いかと出会った商品がミネリーです。一ヶ月半試してますがとても快適な生活を送れてます。何よりも嬉しい事は頭がさえて身体が身軽になってます。

 

女性の身体は、ホルモンバランスの変化に翻弄されて体調もゆらぎがち。

だからこそ、年齢やライフステージで訪れる不調を少しでも軽くしたいですよね。

 

冒頭でお伝えしたように、女性は更年期にさしかかると、女性ホルモンの分泌量が低下します。

その影響で、ミネラルの吸収や代謝が低下し、全体的な栄養失調に陥りやすくなるのです。

いま更年期真っ只中な女性はもちろん、「更年期に向けて体調を整えたい」というプレ更年期世代にとっても、ミネラルの摂取は欠かせません。

重金属＆農薬検査済みで安心！天然の「飲むミネラル」はこちら

 

30代の不調は「飲むミネラル」by Minery で解消！

 

加齢やホルモンバランスの乱れで、さまざまな不調が生じやすい30代。

バランスのとれた食事を基本としつつ、不調を和らげるサプリメントを健康的に摂っていきましょう。

「飲むミネラル by Minery」は、初めてミネラルサプリを試す方にもおすすめです。