NEW 2019/02/16
Healthy Food健康的な食生活
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2019/02/08毎月風邪をひいていたのが、あるものを食べたことで、たったの年１に！ 私の体験談から語る、現代人に不足しがちな...
2019/02/08【体質別レシピ】あなたの体質に合う超簡単 薬膳レシピを見つけよう。冷蔵庫にある食材で作る薬膳料理。
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2019/02/07治療法も自分で選ぶ時代へ。東洋医学、西洋医学、補完療法の違いとは？特性や症状、緊急度に合わせた「いいとこどり...
2019/02/07突然、向かい合うことになった「娘の深刻なアレルギー」。 私が子どもの食物アレルギーのおかげで得られた６つのメ...
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2019/01/31長年悩ませ続けた肩こりの原因は肝臓にあり？！ 意外と知られていない肩こりと肝臓の関係とは。理学療法士が教える...
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2019/01/25水がエネルギーを蓄える？！体内水分の本当の役割を知る専門家が、水の質にこわだわる理由。
2019/01/24酸っぱいものが無性に食べたくなるのはイライラしているから！？東洋医学から見た体からのサインで未病を改善する方...
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2019/01/23Vol.4 「IN YOU Radio (インユーラジオ）市販のチョコは危険？正しいチョコレートの選び方とは...
2019/01/21一年に一度訪れるあのイベントが、あなたの健康を脅かしている。
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2019/01/13終戦直後より栄養状態の悪い日本人女性！私達が慣れ親しんだ大豆はある方法で調理すると、現代人の栄養不足を救う万...
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2018/12/15病気の原因は「体の酸性化」だった！酸性になる原因の食べ物や習慣とその対策法。体内がアルカリ性なら病気は存在で...
2018/12/13シンガポール在住ライターがお伝えする今すぐ使える薬膳から見た「冷え性の予防対策」