お手当法

市販の虫刺され薬に抵抗がある方必見!1分でできる自然のお手当て薬「生姜油」の作り方。刺されてパンパンに腫れたときの救世主。

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蚊に刺されたときに、どうやってケアをしていますか?

外で遊ぶとき気になるのが、虫刺され。
どんなに虫よけ対策をしていたとしても、刺されてしまうことはありますね。

ほとんど腫れず、すぐにかゆみもひけばいいのですが、
特に小さなお子様は腫れやすかったり、掻きむしってしまったりすることがあります。

掻きむしってしまう前に、腫れを抑えて、かゆみを取ってあげたいもの。

赤ちゃんから使える、刺激の少ない虫刺され薬を利用されている方も多いと思います。
でも、かゆみがさーっと引いて、舐めても平気なナチュラルなケア、実はとっても簡単にできてしまうのです。

「生姜油」をご紹介していきますね!

わたしと生姜油の出会い

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マクロビオティックの料理教室に通っているとき、

生姜油をお手当

で習いました。

ただ材料を混ぜるだけで完成する生姜油。

当時、手荒れに悩んでおり、ハンドクリームを塗って水仕事するのは抵抗があったので、
これなら食事の支度をするときも安心!と感動しました。


痛みやかゆみも出なかったのも、感動したポイント。

ですが、いかんせん、生姜と油なので、まるで中華料理の材料にでもなったような気分(笑)
美味しそうな匂いがしすぎて、「日々の塗り薬として使うのはちょっと・・・」と感じたのを覚えています。

でも、息子が虫刺されで赤く腫れてしまったとき、
市販の虫刺され薬に頼る気がせず、生姜油で対策してみました。

なんでも口に入れて舐めてしまう赤ちゃんの時期に、市販薬を使うことに抵抗があったのです。

生姜油に頼る経験を重ねることで、
虫刺されだけでなく、「このケースも生姜油を試してみよう!」と使用する範囲を広げてきました。

いつの間にか、最初に感じた、
自分が食べ物になったような美味しそうな匂いをまとうことへの抵抗もなくなっていました(笑)

赤ちゃんにももちろん、自分や家族が安心して使えるお手当、ぜひ取り入れてみてください。

なぜ虫刺されでパンパンに腫れるの?

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もし虫刺されで腫れやすいことをお悩みでしたら、食生活を振り返ってみてください。

蚊に刺されると、広範囲が真っ赤になり、いつまでも紫色に跡が残っています。

なぜ、こんなふうになるのでしょう。

蚊に刺されて、すぐにすべき手当ては?


アレルギー体質のように、刺激に対して強く反応する子としない子がいます。
それは体質的なものですが、その体質を左右しているのは日々の食べもの。

食事(特に主食)の量が少なく、甘い菓子や乳製品、スナック菓子、清涼飲料水などを多く摂っている場合、体の酸性化で抵抗力が弱まって、こういったことが起こります。

また、マンション生活のように、自然に接する機会の少ないことも、
体質、免疫力を弱める結果になります。

蚊に刺されても、免疫力が強ければ悪化はしないのです。

『自然派ママの食事と出産・育児』大森一慧 サンマーク出版


食事で改善できそうなところがないか、ぜひ振り返ってみてくださいね。
こちらの記事もよろしければお読みください。
蚊に刺されやすいのは、血が汚れているサインかも!刺されにくい体質になる対策・方法お伝えします!

また、蚊に刺された経験が少ない幼い子供は、大人よりも腫れやすい傾向があります。
刺される経験を重ねることで改善していきます。

市販の虫刺され薬には必ず副作用の可能性がある


「そうは言っても、今刺されて腫れたのをなんとかしたい!」という場合、なんらか虫刺され対策が必要です。

セロテープを貼るとか、流水や石鹸で洗う、など様々な方法がネットには書かれていますが、医薬品だと効果抜群!と頼りたくなりますよね。

でも、医薬品として販売されているものに、副作用の可能性がパッケージに書かれているのはご存知ですか?

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これらの副作用は全ての人に共通して起こるわけではもちろんないし、
副作用の程度も個人差があると思います。

でも、自分や家族にも反応として出るかどうかは、0か100のいずれかなんですね。

どうせなら、副作用がない安心なケア、やってみませんか?


生姜油とは

その名の通り、「生姜」と「油」を混ぜ合わせて作ります。

虫刺されで腫れたときのお手当てとして紹介されることが多いですが、
実は色々なケースで使える生姜油。

ぜひ一度試してみて。


虫刺されのお手当
朝顔やヨモギの葉をもんでその汁をすり込む、または水道水でよく洗い流すなど。はれにはしょうが油のすり込みをして、さといもパスターを貼ります。

『自然派ママの食事と出産・育児』大森一慧 サンマーク出版


さといもパスターもセットで、と上記の書籍では書かれていますが、
我が家で試した感じだと、生姜油のすり込みで十分改善されるように思います。

そして、虫刺され以外に、こんなに色々使えるんです!

熱のない頭痛、肩こり、首のこり、気管支ぜんそくの発作、ラッセル、せき、軽い胸痛、中耳炎、外耳道炎(痛いとき、こよりで一滴入れ、耳の前や後ろ側にすり込む)、めまい、はげ、しらが、自閉症、カサカサの皮膚炎(乾湿)、精神病(頭に)、神経衰弱、虫歯(ほおにすり込む)、水虫、打ち身、ねんざ
『自然派ママの食事と出産・育児』大森一慧 サンマーク出版



生姜油の材料

生姜

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生姜は、乾燥させたものを「乾生」という生薬として使われるほど薬効の高いお野菜です。
カツオのたたきに、薬味としてセットでいただくなど、魚介を食べるときによく添えられていますね。

すぐれた殺菌・解毒作用を持っています。

痛みや炎症を抑える効果があります。

ごま油

ごま油
「涼」の性質があり、熱を伴う症状を緩和してくれるごま油。
皮膚炎などの腫れや痛み、炎症があるときに効果があります。

生姜油の作り方

生姜油 完成
1、 生姜をすりおろし、ガーゼなどで、絞ります。
2、 1の絞り汁と同量のごま油に、1を少しずつ加え、よく混ぜて乳化させます。



たったこれだけ!

作り始めて1分以内に完成しちゃいます。


我が家での使い方

虫刺されに

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蚊に刺されたときに、生姜油を刷り込むと、かゆみが引きます。

また、子供が虫に刺されて、広い範囲で赤く腫れ上がってしまったとき、
生姜油を塗り込んだところ、腫れが小さくなりました。

長芋のかゆみに

長芋
長芋のネバネバの汁が次男の顔や手について、赤く腫れ、
また掻きむしったことで一気に広がったことがあります。

さっと流水で洗って生姜油を塗ったところ、一瞬で引きました。

主婦湿疹に

私自身、焼きしめた小麦製品(クラッカーなど)を食べ過ぎると、
右手の中指や薬指が荒れて主婦湿疹のようになります。

市販のハンドクリームを塗るとかゆくて赤くなってしまうので、そんなときも生姜油!

咳に

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息子が風邪をひくと、気管支がひゅーひゅーと苦しそうに鳴ることがあります。
胸に直接生姜油を刷り込んであげると、少しマシになります。

生姜油の使用期限

乳化させた生姜油は、基本はその日のうちに使いきることをお勧めします。
使い切れないときは、ハンドクリーム代わりに塗ってしまえば無駄がありません。

密閉した容器に入れて、冷蔵庫に保存するなどして、使用期限を伸ばすこともできますが、
ご自身で効果を確かめながら使ってくださいね。

材料にはこだわって


ごま油は昔ながらの圧搾法で作られたものがおすすめ。
化学的な処理で作られたものよりも効果が高いです。
生姜ももちろん、オーガニックが安心です。

お手当てをするよさ

食べられるものでお手当をする安心感


市販薬の副作用を気にしたり、間違って口に入れてしまっても心配がなかったり、というのは、とても安心なこと。
そして、普段からキッチンに置いてあるもので対応できるというのも、いい点です。
生姜とごま油があれば、わざわざドラッグストアに行かなくても、すぐにお手当てすることができちゃいます。

お母さんが、自分のために手間暇かけてくれる嬉しさ


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「蚊に刺されて腫れちゃったね。ちょっと待ってね。」とささっと自分のために生姜油を作って塗り塗りしてくれるって、
子供にとって、決して嫌なものではないと思います。

市販薬でももちろん、塗ってあげるときのスキンシップはあるでしょうか、
それが手作りのものだと尚更嬉しいのではないでしょうか。

市販のお薬に頼らなくても、あなたの体には自分で治せる力がある、生姜油はそれをお手伝いしてくれるものなんだよ。
そんなメッセージを送りながら、ぜひお子様やご自身の虫刺されのお手当てをしてあげてはいかがでしょうか。


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jyunko
マクロビオティック料理研究家。二児の母。 お寺の長女として生まれ、幼少期より「いのち」のありがたさを聞かされて育つ。 第一子出産を機に、食を見直し、マクロビオティックと出会う。日々の暮らしを丁寧に生きることをモットーに、自然のありがたさや食への関心を持ってもらうよう情報を発信。マクロビオティックの考えを取り入れた料理教室を主催。
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