2019/09/14

乾燥肌・肌トラブルにも｜海外で注目されるコロイドオートミールの知られざる驚愕のパワーとは？

うちゅう IN YOU 公式ライター

地方在住5児の母。節約を機に2009年にベジ生活となり2015年に末っ子を無事自宅出産。お肉や甘い物好きでも大満足できるベジ料理研究マニアで今は日本各地の郷土料理を研究中。健康的な生活はお金をかけなくても工夫すればできる事を伝えたい。→【うちゅうinstagram】

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本物のオーガニックが見つかるオーガニックショップ

「レモングラスエッセンシャルオイル」　３ml

今なお残暑が続いていますが、秋本番は目の前！

暑くて夏のように思えても、湿度計を見れば徐々に湿度が下がってきており、
特に女性は肌の乾燥が気になる時期に突入です。

季節的な乾燥だけではなく、
現代人は環境変化や不規則な生活、食生活の乱れ、ストレスなど、
さまざまな要因が絡み合うことで肌トラブルが起こりやすくなっています。

敏感肌や乾燥肌に悩む方はとても多いですし、
「大人アトピー」という言葉もよく聞くようになりましたよね。

また、特にトラブルを実感していなくても、
「いつまでも若く見られる肌でいたい」というのは、
誰もが願っていることです。

そのためには何をおいてもスキンケア！と思われるかもしれませんが、
今回はちょっと意外なもの・意外な方法で
あなたの肌をいたわる方法をお伝えします。

IN YOUレシピでもおなじみ「オートミール」は、
スキンケアにも抜群の効果が！

もうすっかりIN YOUレシピの定番材料になっているオートミール。

クッキーやスコーンなどの材料として、忙しい方の朝食として、
さまざまな形で紹介されてきました。

でも、このオートミールがスキンケアに使えるだなんて、
初めて聞いたという方も多いと思います。

そもそもオートミールって？

オートミールは「オーツ麦」を食べやすいように加工した食材です。

「オーツ麦」は、その殻がツバメやカラスに似ていることから、
「燕麦（えんばく）」や「カラス麦」などと呼ばれることもあります。

冷涼な地域に生息するイネ科の植物で、中央アジアが原産地と言われています。

もともと雑草だったものを、中央ヨーロッパで紀元前1000年頃から栽培するようになり、古代ギリシャやローマでは餌として家畜に与えていたようです。

それが次第にスコットランドやアイルランドなどでも普段の食事（おかゆのようなもの）として食べられるようになりました。

17世紀ごろには家畜飼料としてアメリカにも広まり、
一般的に食べられるようになってきたのは19世紀になってからの事でした。

ちなみに日本にオートミールが入ってきたのは明治時代であり、
冷涼な気候の北海道で栽培が始まりました。

栄養価についてはビタミンミネラルや食物繊維が豊富。

よく玄米と比較されますが、
鉄分は玄米の2倍、カルシウムは5倍、食物繊維は3.5倍にもなります。

また、急激に血糖値を上げない低GI食品としても知られていますね。

ここまで聞くと、
「そんなに栄養豊富なら、食べた方がいいんじゃないの？」
と思われた方もいるかもしれません。

ところが、オートミールには、
外側からのスキンケアにも大きな効果が期待できるんです！

美肌に効果あり？
コロイドオートミールとは。

美容の世界で最近聞かれるようになった
「コロイドオートミール」。

これは、オートミールを細かく粉砕して液体に混ぜ懸濁したものです。

家畜の飼料や食用として広まったオートミールがスキンケアに使われ始めたのは17世紀頃だと言われていますが、1945年に初めてコロイドオートミールの研究がおこなわれ、肌の状態を改善しかゆみを抑える効果があると発表されました。

2003年には、アメリカ食品医薬品局が「コロイドオートミール」を天然由来の皮膚保護成分として正式に認め、現在ではスキンローションやクリーム、ボディウォッシュ、シャンプー、シェービングジェルなどあらゆる商品が開発されています。

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それでは、もう少し具体的に効能を見ていきましょう。
（参考論文等については文末に記載しています）

コロイドオートミールは肌にどんな効果があるの？

まず、コロイドオートミールの成分を見てみると、

□でんぷん（65％～85％）
□タンパク質（15％～20％）
□脂質（3％～11％）
□繊維（5％）
□ベータグルカン（5％）

となっていますが、
抗酸化作用と抗炎症作用を持つのが大きな特徴と言われます。

肌の老化を防ぐ！

抗酸化作用のあるビタミンEが豊富であるとも言われますが、
ポリフェノールの一種でオートミールに特有のアベナンスラミドという成分が
強力な抗炎症作用、抗酸化作用を持ちます。

シミやシワ、たるみといった肌の老化は、
紫外線などにより活性酸素（フリーラジカル）が生じ、
さらに加齢によって体内で抗酸化酵素の働きが悪くなって引き起こされるので、
抗酸化・抗炎症作用があるのはとてもありがたいですよね！

抜群の保水力！ハリのある肌へ

☆肌のカサカサが気になる夜はこれで決まり！

紫外線から皮膚を保護

天然の紫外線吸収剤のような効果もあり、
320〜370 nmの範囲の紫外線A（UVA）は、オート麦のフラボノイドに吸収されます。

☆うっかり紫外線に当たってしまった日に！コロイドオートミール配合の入浴剤

皮膚のかゆみを抑える

実は過去何世紀にもわたって、オートミールは乾癬（皮膚に赤い発疹ができ、その上に細かい垢が剥がれ落ちる疾患）の皮膚のかゆみを抑えるために使われてきたといいます。

そのかゆみを抑える成分は、アベナンスラミド。
かゆみのもとであるヒスタミンが細胞から放出されるのを抑制することが実証されています。

海外では肌の治療にも使われている！

厳選に厳選を重ねた素材のみでできた完全オーガニック入浴剤が
ついに登場しました！

オーガニックのコロイドオートミールに、
香り高いオーガニックハーブ（ゼラニウムとパチョリ）のエッセンシャルオイル、
そしてミネラルたっぷりのソルトで作られた、
とっても贅沢な入浴剤です。

顔だけのスキンケアと言わず、
最高の入浴剤を入れたお風呂にゆったりと入って、
心も身体も丸ごといたわっていただきたいのです！

スキンケアと言うと女性のするもの、という印象ですが、
入浴であれば、小さなお子さんから高齢の方、そして男女を問わず楽しめます。

現代はあまりに忙しすぎて、自分の体をいたわっていられないという人があまりにも多すぎますよね。
これを読んでくださっているあなたもその1人かも？

毎日ゆったりお風呂に入る時間と心の余裕のある方はどれほどいるのでしょうか。

・湯船にお湯をためても短時間で出てしまう
・めんどうだからシャワーで済ませる
・あまりにも疲れていたらそのまま寝てしまう…

実は、入浴の効果は私たちの健康にとても大切なものです。

血行がよくなって体がポカポカし、冷えが改善。
びっくりするほど眠りが深くなる。
肌の調子もよくなる。
…などなど、その効果はたくさんあるんです。

これまでの入浴剤に対する常識が180度変わる！
Mineryミネリーバスタイムの肌への驚きの効果とは？

ミネリー第一弾「飲むミネラル」が真っ黒だったのに対し、
今回の入浴剤は開けてみると真っ白でした。
ハーブの特徴的な香りがします。

バスタブ180リットルのお湯に対し、20gを入れます。
大さじ2杯くらいでしょうか。

実際入れてみると、白く濁ったりはしません。
始めはシュワシュワしていますが、次第に透明に戻ります。
オーガニックハーブの自然ないい香り！

大手メーカーなどの一般的な入浴剤は、
頭の痛くなるようないかにも薬品的な香りがしますが、
強すぎることもなく、フワリとさわやかな香りが心地よいです。

入ってみると、お湯は柔らかくサラサラとしていますが、
肌がツルツルします。

ナチュラルな香りに癒されて、

「あ～、自宅でこんなにリラックスしてお風呂に入ったのは久しぶり！」
「自分をいたわるっていうのは、こういう事なんだなぁ…」

と、大きな幸福を感じたり、あれこれ自分を顧みたり。
こういう点でも、お風呂に入る大切さを実感できました。

お風呂から出た後は、さっぱりして気持ちいいのに
体の末端やお尻までポカポカ！

肌がツルツルになって、
特に手首足首の変わりようには驚きました。

このミネリーバスタイムがすごいのは、
入浴後、数時間たってもポカポカした体とツルツルの肌が続くということ！
そしてさわやかな香りも持続するので、ずっと心身共に心地よいのです。

普段はお風呂に入った後もずっと起きている子どもたちは、
この日に限っては入浴後すぐに寝てしまいました。
リラックス効果がものすごく高いようです。

ミネリーバスタイム効果は翌日も続き、家族からは

「今日はすっごい寝れた！」
「まだ体がお風呂のいい匂いする！」
「ほっぺがツルツルしてる！」
「今日の夜もまたあの粉入れてね！」

と、大絶賛の嵐。

夕方は、子どもたちがあのお風呂に入りたいがために
自らすすんでお風呂掃除をしてお湯まで入れてくれるので、

「子どもがここまで変わるなんて、なんてすごい効果のある入浴剤なんだろう…」

と驚いています。

1度入るだけでも、肌の柔らかさが翌日まで持続します。
コスメによるスキンケアはほぼ顔だけですが、
入浴剤であれば全身のスキンケアになります！

「毎日入ってると、もしかして美人になれる？」

とニヤついてしまう自分がいます（笑）

今回はコロイドオートミールの効能について調べてみましたが、
美容面だけでなく、アトピーなどの疾患にも効果のあることが実証されています。
しかも、原材料は完全オーガニックですので、
傷があったり、かゆみがあったり、皮膚にトラブルを抱える方、
あるいは小さなお子さんや高齢の方でも安心して入ることができます。
（※皮膚疾患・トラブルが中度～高度の方は事前に専門家にご相談することをおすすめします）

市販の入浴剤にここまでの効果・効能は見込めるでしょうか？
それ以前に、化学薬品を使って不自然な香りや色を出したものに入りたいと思うでしょうか？

ミネリーバスタイムは、
これまであなたが抱いていた入浴剤のイメージを完全に覆します！