オーガニックで、運が良くなったり、幸福度が上がったりする理由

「食べ物を変えて運が良くなったんです。」とかそういう話を聞くと

真っ先に「エビデンスがないし嘘だろう」と思う人もいらっしゃるでしょう。

というか世の中の８割はそう感じるはずです。

エビデンス至上主義　VS　感覚主義　の時代

私は仕事においてライターの記事を読む機会が多いのですが、

記事を書く上で、エビデンスは非常に重要な要素だと思っています。


なぜなら今はインターネット業界的にも、世間的にも完全そういう風潮になってきており、

誰がなんと言おうと、そういう時代だから。


つまり、どんなに良いものでもエビデンスが全くないものは、ほとんど評価されない世の中なんです。

SNS、グーグルはそれらのことを判断指標においています。


どんなに素晴らしい理論を展開していても、

それがデータの世界から認められなければ、ただちに「胡散臭いもの扱い」をされてしまいます。


しかし同時に、東洋医学の世界では当たり前に言われてきた「気」をはじめとして

量子学などおいて、目に見えなくても注目されている分野は多くあることもわかっています。



オーガニックについて言えば、個人的には大変ポテンシャルのある領域だと思いますし

環境や健康のことを配慮しても理にかなっている領域なので広めていきたいと心から感じて日々活動をしています。



しかしデータ・エビデンスという意味だけでいうと、未解明な部分の方が多いのも事実です。


それは「エビデンスがないからダメ」ということではなく、

現状この世の中では、オーガニックだけを消費する人が少数派であるからこそ

徹底的に研究する専門家も少ないという当たり前の法則として、顕著に表れているだけの話です。

食べ物を変えると運が良くなるを紐解くと・・

そんなわけで、今日は「食べ物」を変えるとどうなるか？というお話をしたいと思います。


ちなみに、私は過度なエビデンス主義でも感覚主義でもなく

欲張りなので、どちらの良い点も大切にしたいと考えるタイプです。


良い言い方をするなら、中庸タイプ。


例えば、これはデータとして健康に良いとされているんです！というだけでなく、

あー、美味しいなとか、これはあの畑で採れたものなのかなあとか、安全だから安心して食べられるなあとか、

そんなことを思いながら食べるからこそますます美味しいという決してデータのみでは語れない感覚的な要素も、人生においては非常に重要になりますし、

りんごとイチゴを比べてどっちが良いとか、

東洋、西洋を比べてどちらがダメでどちらが良い！とは言えないのとも、少しばかり、似ています。


ところで、結論から言うと、

食べ物を変えると、運が良くなるというのは本当だと自分の経験から感じます。

これはなんとなく私がそう思ったから、ということではなく

様々な資料さえ集めれば、それはもっともな話であるということがご理解いただけると思います。

その理由は下記の通りです。

・添加物などの摂取が激減するので腸内環境が良くなり、うつ病リスクが減る

＞ポジティブな状態は様々ないい影響をもたらし、ポジティブな人間関係が構築できる

・オーガニック生活で無駄なものを食べなくなり、コンディションも良くなる

＞ボディラインも整い肌荒れも減るので、結果として自信が芽生える

・思考がクリアになるので仕事もはかどる

＞活動的になりチャンスが増える

・オーガニック生活で栄養バランスが良いので免疫バランスが整い風邪をひきにくくなる

＞風邪を引かないことで「機会損失」が減る、つまりチャンスがまた増える。

・砂糖の摂取量が減るからキレやすくなくなり、精神的に安定する

＞砂糖が多いとその場は楽しくても精神的に不安定になったり、キレやすくなるが、
砂糖の摂取量が減るだけでもメンタルは安定し、楽しい気持ちで人生を過ごすことができる。

このように、オーガニックな生活を送ることによって

砂糖をバカぐいしたり、余計なものを食べなくなるばかりではなく、タバコを吸ったりと、

必然的に体に負担のある余計なことをしなくなったります。


例えば起きるたびに腹痛がしたり、仕事中もぼーっとしたり、イライラして、

人に当り散らしたり喧嘩したりしていれば当然ネガティブ思考になるに決まっていますし、

「自分が運がいい」などという発想は、微塵も起こらなくなることは、当然です。


しかし上記のようなロジックで、オーガニックを当たり前に選んでいると、

レストラン一つとっても買うもの一つとっても

必然的に「ヘルシーなチョイス」をする機会が人よりも増えるので、

「健康総合点」が上がる可能性は高まり、精神的にも安定していきます。


反対に「痛いとか痒いとか不快である」といった不健康要素も減少していくことでしょう。

不健康な要素が減れば減るほど人間が幸せに感じる瞬間が増えるのは、疑いようもない事実で、これにより幸福指数が上がることこそが、

＜オーガニックで、運が良くなったり、幸福度が上がったりする理由＞

であるわけです。

というわけでまたね。


今日の私のオススメ！

リリースしたラテシリーズのベリー味です。
豆乳とかに溶かすとめっちゃ美味しい。いちごミルクのような味。
ぜひ飲んでみて。