2019/01/06
metanoia_lotus
Otsuka TAKAKO
カリフォルニア駐在。 全米ヨガアライアンス認定RYT200取得。 クシマクロビオティックコンシェルジュ。 94歳のその日まで健康に暮らし、いつものように『おやすみ』と眠りにつきながら亡くなった祖母。海外生活が多くなり、そんな祖母の食生活の在り方の重要性に気づく。季節と共に旬でその土地の食べ物の大切さ。便利に甘えず贅沢せず。昔からの言い伝えの大切さ。できる限り自然治癒力で。そんな小さな大事な事を大切にしていきたい。