6歳・3歳の二人の子どもを育てるママナース。0歳〜103歳までの様々な病気と闘う方々をケアしてきた経験からセルフケアの重要性を実感し、自然療法や代替療法について日々勉強中です。自宅では体調管理にメディカルアロマセラピーを活用。自身が長年悩まされていた偏頭痛や肌荒れが改善したほか、子どもの小児科通いが激減したという経験から「一家にひとりセラピスト」を目標に、セルフケアの必要性をお伝えするべく活動しています。保有資格は看護師・保健師・若石健康法初級プロ。