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Organic Life to all the people.

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eco

えこ

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数年前に不摂生な食事の影響で体調を崩し自宅療養を始める。ㅤ 療養中に食や健康についてネットや書籍で調べ、食生活を一から変えていき心身の調子を取り戻す。ㅤ 最高80kgあった体重は、食生活を改善することで特に運動をすることもなく53kgまで減少。ㅤ また、療養中に断捨離を続け、ミニマリストと言えるまでに物を減らす。ㅤ 現在は日々節約や家事の時短に関する工夫をこらして生活をしている。ㅤ 環境問題には昔から関心があり、普段からなるべくゴミを増やさないように、環境への負担を減らすように努力している。

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