メニュー

  • LINE
  • facebook
  • Instagram
  • twitter
  • お気に入り

メニュー

Organic Life to all the people.

  • LINE
  • facebook
  • Instagram
  • twitter
  • お気に入り

お腹を温めれば病知らず!腹巻の1日中つけっぱなしは意味がないと知っていますか?腹巻の正しい着用方法。始めよう健康腹巻習慣!

越野美樹
証券会社、編集プロダクション、出版社を経て独立。心や体の内側から美しくなるお料理をお伝えしたくて、ビオ野菜と乾物を使った料理教室「野菜と乾物 藤野料理教室にじ」とフリーライターをはじめる。毎日の献立作りに悩む方に、食事作りが楽しくなるような提案をしています。アトピーをきっかけに、オーガニック野菜や伝統調味料を取り入れて完治。毎日着物で過ごし、本を出版するのが夢です。IN YOU公式ライター。 ビオ野菜と乾物 藤野料理教室にじ http://www.kosibun.jp

お腹を温めれば病知らず!腹巻の1日中つけっぱなしは意味がないと知っていますか?腹巻の正しい着用方法。始めよう健康腹巻習慣!

暖かい季節になっても油断は禁物。
朝晩冷え込むことも多いこの季節。

baby-1266116_640
大人は寒いと思って布団をかけていても、
子供は、気がつくといつもタオルケットや布団をかけずに寝ていませんか?
娘も暑がりで、夜中に何度かけてもお腹丸出しで寝ています。
アイスクリームに冷たい麦茶、夏野菜で、お腹の中も冷えていることも考えられます。

お腹を冷やすことは、免疫力が低下したり、膀胱炎を招いたりと、万病の元

子供には腹巻をさせてあげると免疫力が高まります。

内臓を温め、代謝をアップし、体温を上げる腹巻の効果

belly-2473_640

腹巻を使ったことがありますか?

見た目がちょっと…と思うかもしれませんが、腹巻にはたくさんの嬉しい効果があるのです。

腹巻が当たる部分には、腸や膀胱など
大切な臓器が集まっています。


腹巻でお腹が温まることで、
5つのメリットが生まれます。

1.血行が良くなる
2.代謝が良くなる
3.内臓の働きが良くなる
4.体温が上がる
5.冷え性を予防する

また、お腹を壊しやすい人も、逆に便秘で詰まっている人も、腸の働きが良くなり、調子が良くなります。


腹巻の注意点と正しい着用時間。なんと、1日中つけっぱなしだと、意味がない!

Haramaki_belt_modern
ただし、腹巻は1日中つけていると、
かえって効果がなくなります。


どんなお手当ても続ければ効果がなくなるのと同じで、
腹巻をしていることが当たり前と体が感じて、怠けてしまうのです。

腹巻に限らず、年から年中過剰に厚着をしていると、今度は自分で発熱する力がなくなり、少し寒いだけで風邪を引いてしまう貧弱な体になってしまいますので、オススメは、夜寝ている間だけ腹巻をつけること。

日中は活動していますし、食事も取るので内臓は活発に動きますが、
就寝時は体も内臓もお休みしていますから、その時に外側から温めてあげると効果的です。



良かれと思ってつけていたその腹巻やインナーから吸収される化学物質も、アレルギーの原因に?!

baby-1178539_640
人間は、鼻や口だけでなく、皮膚からも呼吸しています。

皮膚から吸収するのは酸素だけでなく、
化学物質も吸収して体の中を循環し、体に影響を及ぼします。

肌の柔らかい子供は、大人に比べると皮膚から化学物質を吸収しやすいから、
特に注意が必要です。


化学物質が体を巡ると、アレルギーや化学物質過敏症の原因にもなります。

衣類を加工する工程で、大量の化学物質が使用されているから、
直接肌に触れる布製品には気をつけるべきなのです。

腹巻と衣類に含まれる大量の化学物質の怖さ。安全な腹巻の選び方

towel-1838210_640
ところで、腹巻は、直接肌につけるものですから、素材が気になりますね。

肌に触れる生地は、
どんな素材を選んでいますか?


ナチュラルな暮らしを取り入れている方は
化繊が入っているものを自らは選ばないと思います。

綿や絹を選びますか?

いろいろな腹巻が出回っていますが、
ナチュラルなイメージのある綿こそ、化学物質の塊なんです。

たとえ、オーガニックコットンであったとしても、
化学合成された染料を使っていることがほとんど。

化学物質が含まれいない衣類は、極めて稀とさえ言われているのです。

衣類に潜む化学物質の害は、以前、IN YOUの記事でも取り上げています。

体にも地球にも影響のある化学染料をやめて腹巻も、草木染め製品を選ぶ

natural-dyed-cloth-1568967_640
中でも、化学染料は、人体に害を及ぼすだけでなく、
化学染料で染めた後の汚水は水害となり、
地球の環境をも汚してしまいます

化学合成された染料で染めると色持ちが良く、バリエーションが豊かというメリットもありますが、
本当に、その鮮やかな色が必要なのでしょうか?

日本でも昔から取り入れられている草木染めは、
品質が安定せず、同じ色を出すことが難しく、濃い色に染めるには手間がかかり、色落ちしやすいなどのデメリットがあります。

化学の進歩で、簡単に染め上がる化学染料が一般的になりましたが、もう一度草木染めを見直してみませんか?
日本には四季があり、豊かな植物がたくさん。

草木染めに使われる植物は、茜色、 紅、山吹、藍など、
日本古来の色の名前にも使われています。

草木染めを取り入れることで、
食べ物だけでなく、肌のことを考えるきっかけとなれば嬉しいです。

ちょっと待って!草木染めならなんでもいいわけではない。草木染めにも化学物質が使われている製品がある

globe-1339833_640
ただし、草木染めにも、化学物質が使われているものがあるということはご存知ですか?

草木染めには、布を染める前に綺麗にする精錬
繊維と色素を結びつける役割をする媒染色を定着させるために行う下染という処理が行われています。
この作業に化学物質を使うことが増えているのが現状です。

今や、草木を煮出して布を染めている工房はもう数える程なのだそうです。

草木染め用の粉を使い、化学物質を使って下染めや色素の定着の作業を行うという簡易な草木染め製品が市場に出回っています。

肌に触れる布がどのように染められているか知った上で、
これから肌に触れる製品を選んでみませんか?

昔ながらの方法で染められた製品を使う人が増えることで、
地球の環境が良くなるのです。

使う人の体を考えて染められた安全な、腹巻

IMG_0818
例えばIN YOU Marketで出品されている腹巻は、昔ながらの方法で紡績、縫製され、日本の伝統的な重ね染めで作り上げられています。

染料は蘇芳と茜

染色の全ての工程で、化学物質を使わずに
呉汁で下染をして、手間をかけて染められています。

この腹巻を実際につけてみるとお腹からポカポカしてくるのを感じます。


ただ単に色を染めればいいという思いで作られたのではいことは、目には見えないけれど、なんだか体で感じます。
蘇芳と茜のピンク色は、女性なら誰もが好む色かと思います。

蘇芳は、生薬としては鎮痛、抗炎症薬、月経障害を緩和させる効果があります。
茜は、浄血や止血、月経不順の改善、解熱、利尿、関節の悩み、保温、強壮効果があるとされ、
赤ちゃんの産着や女性の腰巻を染めるのに使われていました。

植物の生命力をそのまま受けた腹巻を一度使うと、
ふんわりと暖かく、肌に触れるものは他のものを使いたくなくなりますよ。

お腹を温めて冷えやすい環境の現代を乗り切るために、腹巻習慣を始めよう!

pregnant-woman-1910301_640
真夏は暑くて腹巻を嫌がっていた娘も、
秋になってくると腹巻をするのも窮屈ではなくなるようです。

体温の高い子どもも、秋になってお腹を温める必要が出てきたことを体が感じているですね。

もちろん腹巻は、子供だけでなく、
冷え性の方や妊活中の方にもオススメ。

暑い日の冷房や冬の異常気象、
甘いものの消費量が増えている現代、常にお腹が冷えやすい環境にあります。


運動不足で筋肉が少ない人は特に、寝るときにこの腹巻をすることで内臓の温度が上がってエネルギーが消費しやすくなるのですよ
化学染料を使ったものと違って色落ちがしやすいですが、何度も何度も手間をかけてゆっくり染められた腹巻だからこそ、手洗いで優しく洗って、長く使い続けたい。

オールドテクノロジーで紡績、縫製されているから、今まで腹巻で締め付けられて痒い思いをした方にもオススメです。
その使い心地を、ぜひ試してみてください。

IN YOUMarketで冷えや膀胱炎から身を守るための、安心安全な腹巻を買ってみよう!

IMG_0818 毎日使いたい可愛い草木染めのピンクの腹巻き【made in JP】

この「温活用腹巻」には、スオウとアカネが使われています。
スオウとアカネを煮出して、何度も重ね染めするうちに薄い色から少しずつ濃い色に変化していきます。
それぞれの染めの後、1週間ほど布を寝かせてからもう一度染めるから、
草木染めには1ヶ月~1ヶ月半ほどの時間がかかるのです。
布の発色が変化し、布への定着、微細な布の質感の変化へとつながっていきます。
同じ色に見えても、そのときにしか出来ない色。
自然の力、時間の力も借りて、「温活用腹巻」が鮮やかに染め上がります。
伝統的な染めに、酵素を加えるなど、独自の染め方を作家さん達に取り入れていただき、
パワーの強い「温活用腹巻」が仕上がるのです。


あわせて使いたい!冷え性やトイレが近くて困っている方へ・・・

体を締め付けて冷やしていませんか?
女性の不調がきになる方にもオススメの締め付けないインナー

トップページデータ

履いているだけで身体の悩みが解消され自分の体が美しくなると口コミで評判の「空気パンツ&空気ブラ」。
そして、腹巻のかわりに着用することで、身体の芯からポカポカになる「カラーサラシ」です。
一般的な下着を着用すると、ウエストや腹部全体をゴムの入った生地で締め付けられます。
実はその結果、免疫力は大きく下がり(約20倍もと言われています)、卵巣に影響を与え、
ホルモンバランスを崩すことで、生理痛・生理不順・冷え性・オリモノ過多・尿漏れなど、現代女性の共通の悩みを引き起こしていると言われています。
フランスの医学者レイリー博士も、『中枢であれ末端であれ自律神経のどこかに、強い弱いにかかわらず、持続的な刺激を与え続けると、病的な自律神経反射を起こす』と提唱しています。


0524111850_5b06210a2e3cd ビタミンACEを全て含み体を内外両方からアンチエイジングできる、無農薬で100%のシーベリージュース。今すぐここをクリック!

オススメの記事

赤ちゃんはお腹の中にいる時から匂いを感じている!あなどれない子供に与える危険な『香り』の悪影響と効果とは

減塩信仰が招いたおもわぬ落とし穴。貧血、便秘、冷え性、不妊‥現代人の不調は「塩分」の不足が一大原因?

そのほてり、隠れ冷え性じゃありませんか?手足や顔がほてる人は内臓が冷えている可能性あり。隠れ冷え性の原因と、内側から体を温める方法

この記事のタグ
お気に入り登録する
シェアする

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

越野美樹
証券会社、編集プロダクション、出版社を経て独立。心や体の内側から美しくなるお料理をお伝えしたくて、ビオ野菜と乾物を使った料理教室「野菜と乾物 藤野料理教室にじ」とフリーライターをはじめる。毎日の献立作りに悩む方に、食事作りが楽しくなるような提案をしています。アトピーをきっかけに、オーガニック野菜や伝統調味料を取り入れて完治。毎日着物で過ごし、本を出版するのが夢です。IN YOU公式ライター。 ビオ野菜と乾物 藤野料理教室にじ http://www.kosibun.jp
あなたにお勧めの記事
関連記事
ページ上部へ