予防医学

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    36℃以上の平熱でも「内臓温度」が低下しているかもしれません。内臓温度の低下は免疫力低下の原因に。内臓温度を上げ、原因不明の不調を改善する方法とは

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    万病・老化の原因〝活性酸素〟には体内酵素〝SOD〟が有効?!活性酸素を除去するSODが豊富な食品・飲み物と、若々しく老けない体でいる方法。

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    低炭水化物・糖質質制限食で死亡率が高まることが論文で指摘。日本人が大好きな「エビデンス至上主義」がいかに危険かについて、糖質制限ブームから考える。

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    ハワイで有害な日焼け止めの販売禁止という衝撃的ニュース。サンゴ礁を日焼け止めが破壊!?日本で売られている日焼け止めクリームはどうなの? 

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    東洋医学でも「臓器」と「時間」は関係があった!時間別で何をすればいいか一目瞭然。体内時計と時間別 臓器の養生法。

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    海外ではもはや常識?!交感神経を刺激する2つの材料でイザという時の手作り頭痛対策 特攻薬「コーヒーレモネード」の作り方。梅雨入り前に知っておきたい!

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    ひどい場合には死をももたらす有害な鉛を体内に入れない簡単な方法と、体から排出する方法とは。

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    免疫力も向上させる!?ヒポクラテスが認めた2000年以上の歴史があるリンパマッサージの効果効能とは

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    体のSOSを見逃していませんか?「腸内細菌・腸内フローラ」のバランスがわかる、あなたの今の健康状態のチェック方法と見方とは。

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    死亡者数の多い卵巣がんの主要な症状と、卵巣を健康に保つために日頃から摂取しておきたい予防食べ物リスト

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    1秒ごとに100万円ず借金が増える借金大国日本。健康意識の低い日本人が減らない限り借金は増え続けます。予防医療が日本を救う。

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    あなたの味覚レベルはどれくらい?材料2つで自分の味覚力テストをする方法。いつもの歯磨き粉はラウリル硫酸ナトリウムが入っていませんか?味覚を鈍らせる危険な歯磨き粉の実態。

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    あらゆる病を癒す「光の医学」。光のエネルギーと健康の関係性。私たちに大きな影響を与えていたものは光の波長だった!

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    その立ちくらみの原因、高い死亡率も認められる「起立性頻脈症候群」かもしれません。食事からできるPOTS(起立性頻脈症候群)の改善方法とは。

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    不妊の心配を持つカップルは3割以上!東洋医学から見た4つのタイプ別にみる不妊の原因と、不妊にならないためのおすすめの食べ物・対策。

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    子どもが大好きなアイスクリームと氷菓子の裏に潜む「美味しくない罠」。危険なのは添加物だけではなかった!夏の不養生が重い冷え症状と不定愁訴を引き起こします。

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    ちょっと待って!使ってはいけない危険な歯磨き粉の見分け方。口内炎に味覚異常…市販歯磨き粉の知られざる危険性とは?安全な歯磨き粉の選び方、紹介します。

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    「添加物が危険は嘘!」「添加物は安全」という意見に物申す。「添加物 安心安全論」において決定的に見落とされている3つのポイント。

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    腎臓病にもつながる本当に怖い尿酸値の高さ。尿酸値が上がる意外な原因と尿酸値を下げる食事と食べ物

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    心臓病や糖尿病の対策にいい食べ物と、薬の代りになる食事とは。

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