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朝起きたばかりなのに疲れている・・それミネラル不足では?

Vol.12「IN YOU Radio(インユーラジオ)デトックスに最適の春がやって来る!体だけでなく、心のデトックスもバカにできない理由とは。」

12回目

こんにちは。
IN YOU編集部です。

節分もバレンタインも過ぎ、次にやってくるのは春分の日。
寒かった冬も、ようやく終わりを告げようとしていますね。

今年の冬は、春に向けてしっかりと休息を取ることはできましたか?

春は、デトックスに最適な時期だということは、IN YOUの読者さんであれば、
すでにご存知なはず。



一昨年ぐらいから、”ファスティング(断食)”というキーワードが流行になり、
心と体の健康という認識が、昔よりかは、
少なからず一般の方にも受け入れやすくなっているのではないでしょうか?

それは、心の健康・体の健康といった実体験ができるようになったからではないでしょうか。

私も、春に向けて、もうひと頑張りしたい!もう一皮剥けたい!
そんな思いを松浦編集長へ相談してみました。

編集長が、ここまで元気な理由が、今回のインタビューを通して、少しわかったような気がします。

まだ、デトックスを経験したことがないという方も、
これを機にぜひ試されてみてはいかがでしょうか?



第12回 IN YOU Radio

「デトックスに最適の春がやって来る!体だけでなく、心のデトックスもバカにできない理由とは。」
 IN YOU Radio Vol.12

IN YOU編集長とエディターに質問してみよう!
質問募集中。


みなさんも、こんなこと聞いてみたい! あれって実際どうなの? 
そんな日常でふと湧いた疑問をぜひ、以下のアンケートフォームより、お待ちしています。



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12回目

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