ミネリーの「飲むミネラル」って何？健康の基本は「まずは自分の不調と向き合うことから」　~鍼灸師のMinery「飲むミネラル」 体験レポート日記　vol.1~

現代の食事情から考えると、現代人はミネラル不足に陥り気味と言えるでしょう。

効率性を優先して生み出された食材や除菌され尽くした水道水から、
生きるために必要なミネラルを100%摂り入れることは不可能です。

日々、不足気味のミネラルを食事とは別の手段で摂り入れないことには、
体は常にミネラル渇望状態に置かれてしまいます。

そんな状態は、「健康に生きている」と言えるでしょうか？

答えは、Noですよね…。

「毎日、なんだか今ひとつ元気が足りない気がする」

「疲れが取れづらい」

「気分がすぐれない日が多い」

こんな症状に心当たりはありませんか？

もしかするとその症状は、「ミネラル不足」が原因かもしれません。

そんな慢性的なミネラル不足を補ってくれるのが、今回ご紹介する「ミネリー」です。

ミネリーは、「心身ともに健やか」な毎日を送りたいと考えている方にとっての救世主となることでしょう。

ミネリーって何？

ミネリーは「飲むミネラルパウダー」です。

商品の蓋を開けてみたときの第一印象は、

「おお…黒い……」

というものでした（笑）

しかし、この黒いパウダーにミネリー独自の秘密が隠されているのです。

ミネリーの秘密

ミネリーの主成分は、

「フミン酸」と「フルボ酸」です。

フミン酸・フルボ酸は自然界にもともと存在する有機酸の一つで、主に森林や土壌の中に存在しています。

植物の分解によって主に作り出され、植物自体に生きるために必要なミネラルを補給する役割を担っています。

このフミン酸・フルボ酸はミネラルやアミノ酸を運び、
体内に残った重金属などの有害ミネラルを外に排出する働きがあります。

ミネラルの補給と不要物の排出。

そんな二つの働きを同時にやってくれるなんて、なんとも良い商品だと思います。

ミネリーの飲み方

ミネリーはパウダー状なので、そのままミネラルウォーター500ml〜1ℓに溶かして飲むだけ。

ただし、有機成分がデリケートなため、60℃以上の温度で20秒以上加熱するのはNGです。

でも、60℃以下の温度であれば、お湯やお茶に入れてもOK！

早速、やってみました。


水に溶かすと、すごく濃い紅茶のような色になりますが、味はいたって無味無臭。

色以外、普通の水を飲んでいるのと大差はありませんでした。

私も病人だった頃、ありとあらゆる健康食品を試しましたが、
どんな良いものでも味がまずいと続けるのは難しいものです。

「飲み物の味を変えない」というのはミネリーの利点の一つ。

そのような観点からも、ミネリーは長く続けられそうな気がします。

そして、「続けられる」ということも良い商品の条件の一つですよね。

ミネリーは、重金属テスト・残留農薬テストも通過しているので、安心して体に摂り入れることが出来ます。

ミネリーの飲み方の一例

・ミネラルウォーターに入れて飲む

・スムージーと混ぜて飲むのもOK！

・少し冷ましたスープに入れて飲む（60℃以下）

・加熱しない料理に混ぜる

・60℃以下であれば、お茶やコーヒーに入れてもOK！

ミネリーはこんな症状の方にオススメです

ミネリーは基本的に、どんな方にもオススメの「飲むミネラルパウダー」です。
でも特に、

・最近、疲れが取れづらい

・いつもぐったりしていて、将来の健康が心配…

・毎日を良いコンディションで過ごしたい

・肌荒れが気になる

・有害物質や重金属が気になる

このような方には、必須のミネラルパウダーとなっています。

上記の症状、現代人なら結構な数の人に当てはまるのではないでしょうか。

ミネリーは、ミネラル不足の現代人に必要なミネラルを的確に補うことが出来ますので、
上記のような症状がない方にもオススメです。

私の不調あれこれ

今の私は、

・鍼灸師としての日々の臨床

・経営者としての治療院運営

・ライターとしての原稿執筆

などの他にも仕事を抱えていて、今までの人生の中で最も多忙な日々を送っております。

そんな時に、IN YOU編集部様よりミネリーをご紹介して頂きました。

渡りに船、とばかりに早速お願いしてみることになったのが、今回の記事執筆の始まりです。

体全体の疲れ

仕事量が多くても、体は一つしかないので、その負担は全て自分にのしかかってくることになります。

一応、体の専門家なので「疲れない体の使い方」は心得ておりますが、
やはり、一気に仕事が重なってしまうと、体全体の疲れを感じることがあります。

だいたい、寝ればリセットされるものなのですが、
それでもやはり積み重なっていく疲労は、如何ともし難い状態ではあります。

体は食事・睡眠で細胞の修復を行いますので、必要な分だけ取れてないのはよろしくない。

そのため、食事が不規則になったり、睡眠時間が削られてしまうと、疲労をてきめんに感じることになります。

食事・睡眠の改善は急務なのですが、
一回の食事で摂りきれないミネラルの補給をミネリーが行ってくれるのは、心強いと感じております。

「治療家たるもの、自分が健康でいなくては患者さんを元気にすることはできない」

という信念がありますので、ミネリーを生活に取り入れて、
元気のバージョンアップを行おうと虎視眈々、計画中です。

目の疲れ

現代社会で仕事をするとなると、どうしてもパソコンを使わざるを得ませんよね。

デスクワークの方は、毎日8〜10時間ほどはそのような生活を送っているのではないでしょうか。
現代人の生活は目を酷使することが当たり前になっていますが、
目の緊張は脳の疲労につながり、疲れの取れにくい体になってしまいます。

私の仕事上で言えば、カルテ管理、帳簿付け、原稿執筆など、
パソコンとにらめっこすることは避けられません。

ブルーライトによる害もあるのでしょうが、
パソコンを長時間使った後は、かすみ目・疲れ目などに悩まされることがあります。

ただでさえ視力が良くないので、目の疲れは最低限に抑えたいものです。

ミネリーに含まれている「フミン酸」と「フルボ酸」は、
全身〜目への栄養補給にも効果が期待できそうなので、その点も心強く思っております。

ミネリーを飲み始めた感想

この記事を書いている時点で、飲み始めて5日目となります。

飲み方は、ミネラルウォーター500mlに、ミネリー0.2gを溶かして飲んでおります。

約一週間続けてみた感想は…

・寝起きが良い

・日中に眠くなることが少なくなった

・寝付きが良い

上記3点が改善されたように感じております。

特に、寝覚めの良さは快適なレベルです。

寝ている間に、全身にミネラルが補給され、質の良い睡眠に近づいているのではないかと考察しております。

ミネリーの効果にこれから期待すること

質の良い睡眠と細胞へのミネラル供給が、寝ている間の細胞の再生を助け、
健康へのさらなる第一歩を踏み出したと実感しております。

良いことが起きると、さらなる効果を期待してしまうのは、人間の性のようなものでしょうか。

一週間目には、睡眠に関しての効果を実感することができましたので、
これからの二週間目に向けて期待することは、

・かすみ目/疲れ目の改善

・体の軽さの実感

・未知なる健康効果

といったところでしょうか。

目覚まし時計に頼らず起きれるようになれば最高です。

今は水に溶かして飲んでいる状態ですが、
ミネリーの良いところは水以外にも様々なものに用いることが出来るという点です。

今後はお茶やスープに入れたり、料理に混ぜてみるという使い方も試していこうと思っております。

引き続き、「ミネリー」のレポートは続けていきますのでご期待ください。

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