甘いものが無性に食べたくなるのは自分の意志ではなく、 腸内に潜むカビに洗脳されているから!?多くの人が陥っている糖質の罠 【オーガニックなうまくんシリーズ】
![img 0400](https://macrobiotic-daisuki.jp/cms/wp-content/uploads/IMG_0400.png)
甘いものを欲してしまうのは、自分の意志ではない?
![](https://macrobiotic-daisuki.jp/cms/wp-content/uploads/IMG_0398.png)
高校時代のクラスメート・草刈メイメイ
ある日、うまくんは、
お友だちの草刈メイメイとカフェでお茶をしていた。
草刈メイメイは、
うまくんが高校の時、同じクラスになったヒツジの男の子で、今まで仲が続いている。
彼の体型は、
平均よりもだいぶふっくらとしている、いわゆる、わがままボディなのだ。
草刈メイメイ
「どうよ~、最近。
”うまく”やってるの、“うまくん”?」
うまくん
「(いきなり、親父ギャグ…)
うん。みんな優しいし、うまくやってるよ~。メイメイくんは?」
草刈メイメイ
「実は僕ね、
今度、ある商品の名前を決めることになったんだけど、
なかなか、その名前が決まらなくてね…」
うまくん
「えっ、大丈夫?僕も何か手伝おうか?」
草刈メイメイ
「いやいや、大丈夫だよ。
だって、”メイメイ”が、商品の名前を
“命名(めいめい)”するなんてめっちゃ面白いじゃ~ん!!ハハハハハ」
うまくん
「僕、そろそろ帰ろうかな…」
草刈メイメイ
「うそうそ!
ごめんね、うまくん。僕が悪かったよ」
うまくん
「まあ、メイメイくんが元気ならいいけど…」
草刈メイメイ
「うん!僕はいつでも元気さ~!
さぁさぁ、お腹空いたことだし、何か頼もっか~!」
甘いものを食べる手が止まらなくなってしまった草刈メイメイ
![](https://macrobiotic-daisuki.jp/cms/wp-content/uploads/IMG_0400.png)
かれこれ、2時間近くカフェにいる二人だったが、
草刈メイメイの手は止まることを知らず、甘いものを食べ続けていた。
うまくん
「ちょ、ちょっと、もうそこら辺にしといた方がいいんじゃない…、メイメイくん」
草刈メイメイ
「えっ、僕、そんなに食べてる?」
うまくん
「うん。
パフェに始まり、ケーキ、プリン、ティラミス…。これは、間違いなく食べすぎだよ」
草刈メイメイ
「うまくんがそう言うなら、そろそろやめようかな。
いや、でもね、
最近、甘いものを食べる手が止まらないんだ。どうしたら良いんだろう…」
〜〜回想終了〜〜
うまくん
「と、まぁ、こんな事があったんだ~」
ライター
「な、なるほど…。
関係ないけど、うまくんの周りの人って、
ほんとにキャラ濃いよね…」
腸内に潜むカンジダ菌とは・・・
![](https://macrobiotic-daisuki.jp/cms/wp-content/uploads/IMG_0403.png)
ライター
「メイメイくんは、甘いものをたくさん欲していたよね。
実は、身体の中に潜む菌で、ある条件を満たすと、
甘いものを欲する菌がいるんだ」
うまくん
「菌…?」
ライター
「そう。その菌というのが、『カンジダ菌』!
この菌は、元々、腸内に常在するカビの一種なんだけど、
甘いものが好きな、ちょっと変わった菌なんだ!」
うまくん
「あれっ、でも腸内にいつもいるなら、
どんな人も常に甘いものを欲してしまうけれど…」
ライター
「実は、
そのままなら特に問題はないんだけど、
カンジダ菌は、働きが活性化することによって、甘いものを欲するようになるんだ!」
カンジダ菌が活性化してしまう原因とは・・・?
甘いものが甘いものを引き付ける、カンジダ菌の負のスパイラル
![](https://macrobiotic-daisuki.jp/cms/wp-content/uploads/IMG_0404.png)
ライター
「カンジダ菌が、活性化してしまう理由、それは主に二つあるんだ!
一つは、身体の免疫力が落ちてしまうこと!
もう一つは、甘いものを過剰に摂りすぎてしまうことにあるんだ!
甘いものは、カンジダ菌の活性化につながるし、
一度、カンジダ菌が活性してしまうと、どんどん甘いものを求めるようになる。
つまり、甘いものを過剰摂取すればするほど、、
カンジダ菌の負のスパイラルからは抜け出せなくなるんだ。
これが、カンジダ菌の一番恐ろしい所ともいえるよ」
うまくん
「糖質の過剰摂取って、怖いね…。
甘いものってそんなに中毒性のあるものでもあるんだ…」
抜け出したいけど抜け出せない糖質の罠!
糖質の過剰摂取は、アルコールを飲んでいることと変わらない!
ライター
「糖質を適度に摂ることは良いことだけど、
糖質を過剰摂取することは、カンジダ菌の負のスパイラルに身を投じることに等しいんだ。
また、
カンジダ菌の性質の一つとして、
カンジダ菌は糖質とくっ付くことによって、アセトアルデヒドという物質を作り、
宿主に、お酒を飲んだ後のような気分を味わせることがあるんだ。
どちらかというと、
あまり良くない気分になるよ。
アセトアルデヒドは、たばこから漂う煙や自動車の排気にも含まれているものだからね」
うまくん
「糖質の過剰摂取で、お酒飲んだみたいになるのは、結構つらいね…」
甘いものはほどほどに!
![](https://macrobiotic-daisuki.jp/cms/wp-content/uploads/gaman_okashi.png)
ライター
「今回は、糖質とカンジダ菌のお話だったけど、
いかがだったかな?」
うまくん
「僕が思っていた以上に、
糖質の過剰摂取って、とっても怖いことだなって思ったし、
カンジダ菌の負のスパイラルにはまってしまうことは、もっと怖いなって思った。
メイメイくんには、後で、今聞いたお話をしてあげるよ。
『メイメイくんのカンジダ菌、大変だよ~!』って(笑)」
ライター
「(個性の強いメイメイくんのことだから、
腸内のカンジダ菌もさぞかしクセが強そうだ…)」
オーガニック食品やコスメをお得に買えるオーガニックストアIN YOU Market
IN YOU MarketIN YOU Marketのオススメオーガニック商品
この記事を読んだ方にオススメの記事
無農薬・添加物の少ない食材に変えてから私に起こった衝撃の変化|夫婦2人の月々の食費も大公開!そのむくみ隠れタンパク質不足では?| 東洋医学から見た脾臓の機能と脾臓ケアにオススメの栄養素。
グルテンフリーで栄養満点 | ごまを使ったヴィーガンセサミクラッカー&クッキーのレシピ
IN YOUライター募集中!
あなたの時間を社会のために有効活用しませんか?
年間読者数3000万人日本最大のオーガニックメディアの読者に発信しよう!
IN YOU Writer 応募はこちらから
参照『不調女子のカラダよろこぶ 栄養BOOK』
![img 0400](https://macrobiotic-daisuki.jp/cms/wp-content/uploads/IMG_0400.png)
この記事が気に入ったら
いいね!しよう