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    唾液が持つ、恐るべし効果!あなたの体を守る最初のバリア、口内の「唾液」の知られざる事実

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    「1日30品目を食べよう」は16年も前に削除されていた!誤った栄養素信仰の落とし穴と、30品目食べても健康になれないワケ

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    もう牛乳は要らない!牛乳の代替品「代替ミルク」をご存じですか?代わりに使えるミルク一覧まとめ

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    日本ではなぜ残留農薬規定が緩和され続けているのか?毒性の強いネオニコチノイドが私達に与える影響とは。

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    「日本茶」の意外と知られていない残留農薬の実態。美味しいお茶と一緒に農薬を飲んでいる可能性も。

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    東洋医学で体質診断。あなたはどれ?自分の体質を知って体に合った食事・生活をしよう。

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    えっ!あのビジネスホテル「スーパーホテル」がナチュラルな取り組みを?!朝食にはオーガニック野菜。日本にもロハスな流れが到来?

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    健康は気・血・水を知ることから。東洋医学「気血水」体質診断で、自分の体質を知って、養生しよう。

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    注目されている、ドイツ発「ゲルソン療法」とは何か?

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    自然とかけ離れた利益追求型工業オーガニックが流行するアメリカと同じ道を日本もたどるのか?本当に自然な食べ物を選ぶため私たちができること。

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    暑い夏も、現代人の体は冷えきっている。夏の間冷えた体は秋の不調を招く!病をよせつけない体を作ろう。

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    遺伝は毎日の食生活や習慣によって更新される!後天的遺伝情報 エピゲノムとは?

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    お菓子にもドリンクにも使いまわせる万能甘味料。ノンシュガーでおいしい【麹糖】の作り方。

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    そこにできたニキビ、どんな意味か知っていますか?顔でわかる「顔望診」で隠れた不調を見つけよう!

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    内側からいつまでも若々しく、美しくいるために。今日からできる簡単・具体的なアンチエイジング対策。

  16. 腸が変われば人生が変わる!ファスティングでステロイド依存から抜け出した過去。ファスティングマイスター渡邊佑氏に訊く、ファスティングの醍醐味

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    体に取り込んだ有害物質による病気は、あなただけでなく、子どもや子孫へ受け継がれる!「継世代毒性」の真実。

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    フランスのオーガニック事情。彼らはなぜ15時間も働くのか?オーガニックを単なるブームで終わらせないために私たちにできること。

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    「塩をとると高血圧になる」のウソ。徹底的な減塩指導でも高血圧は治らなかった!間違った減塩健康法に終止符を。

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    生理は前月1か月の過ごし方の通知表です。生理中おすすめの過ごし方。生理中に食べるとよいもの、避けたい食べ物。

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