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2016/07/16
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2016/07/14病の原因は上半身と下半身の温度差＝「冷え」から来ていた！最強な健康法「冷えとり健康法」とは。
2016/07/13驚愕！見た目年齢に１５歳くらい差が出る！空腹時に活性化する長寿遺伝子＝「サーチュイン遺伝子」。
2016/07/13日本で蔓延する深刻な「健康格差」の実態。コスパ重視の食生活で肥満・糖尿病・心臓病が激増中！
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2016/07/10心から楽しい人生を送るための、たった一つの方法とは？今を時めく女性起業家 長谷川朋美さんに２０の質問
2016/07/09食べ方次第で薬にも毒にもなる「バナナ」。バナナの強みを最大に活かし、健康的に食べる方法。
2016/07/08なぜ欧米はオーガニック愛好家が多いのか？日本人が肉中心のアメリカが辿った過去から学べることとは。
2016/07/06痩せる＝健康とは限らない。低カロリー食品で不健康になっても本末転倒。健康的なダイエットとは。
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