投稿者の記事一覧

小林 くみん

小林 くみん

小林くみん
IN YOU Director/オーガニックスペシャリスト
IN YOUオーガニックセルフセラピスト、IN YOUオーガニックアドバイザー代表講師
NYを拠点とし活動していたブロードウェイ・ミュージカルの元ダンサー。

日本を代表する自然療法活動家東条百合子の弟子の元で食養を学びアシスタントを務めていた経験を持つ。

陰陽五行、薬膳、マクロビオティック、アーユルヴェーダ、自然療法などの東洋医学を中心とした知見や資格をいかし、INYOUライター/エディター/INYOUライセンス講師代表として活躍中。

NYのIntegral Yoga Instituteにて全米ヨガアライアンス認定インストラクター(ERYT200, YACEP)の資格を所持し、国内外のスタジオやスクールで豊富な指導経験を持つ。(講師歴計10年)。

がん、心臓病、他の慢性疾患患者へのヨガの専門家としてアメリカで活躍するジャナーニ・チャップマン氏に従事。
ジャナーニ・チャップマン氏の監修のもとYCat Yoga(ガン&慢性疾患患者のためのヨガ)を提供できる唯一の日本在住日本人。

  1. 3619527026_9b48dbf3f6_b

    栄養が凝縮された天然のサプリメント 切り干し大根の知られざる底力と、2ステップで出来る簡単切り干し大根の作り方

  2. SANYO DIGITAL CAMERA

    どこにでも咲いている雑草で身を守る!薬毒や公害、化学物質から守る力を持つスーパー雑草:セイタカアワダチソウ。その効果と生活への取り入れ方。

  3. event1017B

    11/18@原宿 IN YOU初書籍出版記念パーティー開催 参加者全員に書籍プレゼント。 人気シェフのベジ料理ビュッフェ & IN YOUオリジナルBOOKをゲットしよう!

  4. 7987783525_fcd1367de5_b

    慢性的な栄養不足の女性を救う身近で意外な食材。ビタミンB群、ビタミンE、ビタミンC、カリウム、食物繊維、鉄分が豊富に詰まった低GI値の干し芋の威力とは?

  5. abdominal-pain-2493327_640

    全ての日本人に知っていてもらいたい科学的根拠に基づく国際がん研究機構(IARC)や世界保健機関(WHO)が推奨する「日本人のためのがん予防法」

  6. event0925

    10/21天空のオーガニック・ハロウィンバーベキュー!夢のコラボイベント! INYOU × 大地を守る会 @ 都会の農園 。日本全国の「達人」が作るこだわりの食材が大集合!

  7. 天ぷらラーメン

    あなたの体の奥に蓄積され、脳梗塞・心臓疾患などのあらゆる病を招く「死んだ塩」古塩とは?古塩デトックス法・塩断食法をお知らせします。

  8. cereals-1340234_960_720

    一見、腸内環境に良さそうだけど良くなかった!あなたが毎日食べている意外な腸内環境を乱す3つの食品大発表!

  9. shopping-1165437_640

    えっ!?これって体に良くないの?「一見、体に害がなさそう・・・」、でも絶対に口に入れてはいけない食品添加物リスト。

  10. アイキャッチ画像

    こんなにカンタンでいいの?!「脱・くすり生活」! 知ってる?夏にぴったり&おいしい、古くから伝統療法としても使われていたスパイス&ハーブの力。

  11. 640px-Chikuwa

    日本初公開!アメリカの環境保護団体EWGが特にハイリスクと指定した今最も危険な食品添加物リストをお伝えします。

  12. ciabatta-2241067_960_720

    「朝食をしっかり食べましょう!」は本当に正しい?!朝ごはん食べる派?!食べない派?一体どっちが正しい!?メリットデメリット。

  13. pragnienie

    一般的に「体に良い」と言われている「あの食品」の実態。手に取る前に知って欲しいその裏側とは?!

  14. bikini-377487_640

    INYOUライター/エディター、小林くみん「赤裸々(セキララ)」に語ります!「私、脱いだらすごいんです。」

  15. big-1358234_640

    未病、アトピー、美肌、むくみにも効く?!驚異の薬草「ビワの葉パワー」を凝縮したビワの葉エキスとその作り方。

  16. broccoli-498600_960_720

    【2017年度最新版】毎日食べている野菜と果物、残留農薬量ワースト10ランキングとその具体的対策方法

  17. tea-2238290_960_720

    病人が救われる驚くべきびわの葉のチカラ。自然療法に懐疑心すら持っていた私の母が、末期ガンの痛みを和らげるために行っていたビワの葉を使った超カンタンお手当法。

  18. plum-939348_640

    極陰性の化学物質に囲まれて過ごす現代人の救世主!梅干しの黒焼きの驚くべき効能とカンタン作り方。

  19. Hiyayakko_by_-cipher-

    お子さんの解熱から、脳卒中・くも膜下出血の後遺症対策にまで効果があるといわれる超シンプル豆腐シップの作り方。どこでも手に入る身近な食材、豆腐で「脱・市販薬生活」へ。

  20. baby-933097_640

    えっ?!くみんに隠し子?!自慢のわが子(3歳半)初公開!

新着記事

デイリーランキング

IN YOU公式レギュラーライター 一覧

  • 松浦愛
  • 小林 くみん
  • くみんちゅ
  • IN YOU 編集部
  • 越野美樹
  • 松永加奈恵
  • 佐野亜衣子
  • 品川まどか
  • izumi
  • hiroro
  • 池田 歩
  • 河口あすか
  • 前之園知子
  • 松橋佳奈子
  • yuriesasaki
  • haruna
  • 煙山 昭子
  • はりまや佳子/Yoshiko Harimaya
  • 工藤 万季
  • lelien
  • 加藤 晴之
  • 桺町 瑠璃
  • 室谷 真由美
  • クレイトンまき
  • Mint
  • yokosato
  • ゆみえこば
  • 横田 浩
  • うちゅう
  • Mao
  • 佐藤いづみ
  • yumi
  • 坂田 まこと
  • 足立 由紀子
  • 加藤 貴大
  • jyuan
  • 霜崎 ひろみ
  • akemi
  • 東條 由美子
  • AYANO
  • AKIKO MIYAKAWA
  • yoshi.fukusawa
  • 永樂茶百合
  • Halu
  • MARIE
  • hata ikue
  • 結緒織
  • 高根 佳子
  • riko tanaka

カテゴリー

PAGE TOP