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小林 くみん

小林 くみん

IN YOU Director/オーガニックスペシャリスト
IN YOUオーガニックセルフセラピスト代表講師
日本を代表する自然療法活動家東条百合子の弟子の元で食養を学び公式アシスタントを務めていた経験を持つ。NYを拠点としたブロードウェイ・ミュージカルの元ダンサー。米国公式ヨガライセンスを所持し、国内外のスタジオやスクールで豊富な指導経験を持つ。陰陽五行、薬膳、マクロビオティック、アーユルヴェーダ、自然療法などの東洋医学を中心とした知見や資格をいかし、今日からでもすぐに使える実用的情報をお伝えしている。

  1. Adobe Spark

    月経過多・子宮筋腫・子宮内膜症。婦人科系疾患が不安な女性の味方「旬のよもぎ」の本当の力。

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    その皮、捨てないで!「みかんの皮」は私たち現代人の救世主!現代病における知られざるパワー。

  3. 海外から「汚染物質」とまで呼ばれる日本の野菜や果物。あなたとあなたの大切な家族を守るために、知っていてもらいたい農薬のこと。

  4. Adobe Spark

    ネオニコチノイド系農薬、世界諸国が使用規制を進める中、日本は逆行!その実態とは?!

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    あなたの未来を守れるのは、あなただけ。 子宮からのお便りにちゃんと耳を傾けていますか?

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  7. 生活習慣病対策、肩こり、冷え、抜け毛まで。私が実践して効果的だった現代人の不調のための対策を教えます。今すぐ取り入れられる身近な食材のすごいパワー

  8. spice-93175_960_720

    生理は「通信簿」。東洋医学から見る生理周期タイプ別おすすめ食品と、生活習慣。

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    あなたの「未来を変える一日」を体験しにきませんか?3月4,18日追加開催。【IN YOUオーガニックセルフセラピスト認定ライセンス】

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    毎日使っている「だし(出汁)」の裏側。 スーパーでみかける「無添加天然だし」 「100%XX産かつお」「〇〇産昆布100%使用」のキャッチフレーズに隠された罠。

  11. 子宮内膜症・不正出血・無月経排卵を克服するまでに、私が行って絶大な効果を感じた3つの具体的な自然ケア方法をお伝えします。

  12. nectarine-1074997_960_720

    毎日食べている野菜と果物に含まれる残留農薬量ワースト10の実態。実際に使用されている農薬は何と60種類以上。

  13. 「知らなかった」では済まされない?!魚に含まれる有害な「水銀」のことと、その対策法。

  14. もう怖くない!日常に潜む 「添加物」や「毒素」を体に溜めない今すぐ出来る5つのセルフ・デトックス法

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    特に注意したい食品添加物。最悪、無添加商品が手に入らなかった時の応急処理方法を作成しました。 

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    全ての女性に避けてもらいたい、特にリスクの高い添加物リストを作成しました。

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    日本人の死因上位、ガン、心臓病・動脈硬化、全てにお勧め。信じがたいにんにくのすごいパワー!台所の身近な食材で作る予防食レシピ

  18. 全ての女性に知ってもらいたい女性の不調に効く!【体質別】マクロビオティックな台所の手作りお薬の作り方まとめ

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    3月4,18日追加開催決定!「特別な1DAYレッスン」があなたの2017年を変えるかもしれない【IN YOUオーガニックセルフセラピスト認定ライセンス】  

  20. あれ?風邪かな?!と思ったときにスグに使える。簡単マクロビオティックお手当法、教えます。

  21. 干すだけで鉄分が32倍?!女性の味方「干し野菜」の知られざる凄いパワー。干し野菜で病気知らずになろう。

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