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小林 くみん

小林 くみん

IN YOU Director/オーガニックスペシャリスト
IN YOUオーガニックセルフセラピスト代表講師
日本を代表する自然療法活動家東条百合子の弟子の元で食養を学び公式アシスタントを務めていた経験を持つ。NYを拠点としたブロードウェイ・ミュージカルの元ダンサー。米国公式ヨガライセンスを所持し、国内外のスタジオやスクールで豊富な指導経験を持つ。陰陽五行、薬膳、マクロビオティック、アーユルヴェーダ、自然療法などの東洋医学を中心とした知見や資格をいかし、今日からでもすぐに使える実用的情報をお伝えしている。

  1. brothers-457234_640

    あなたの未来を守れるのは、あなただけ。 子宮からのお便りにちゃんと耳を傾けていますか?

  2. 生活習慣病対策、肩こり、冷え、抜け毛まで。私が実践して効果的だった現代人の不調のための対策を教えます。今すぐ取り入れられる身近な食材のすごいパワー

  3. spice-93175_960_720

    生理は健康状態を表す「通信簿」。東洋医学から見る生理のタイプ別おすすめ食品と、生活習慣。

  4. Adobe Spark

    あなたの「未来を変える一日」を体験しにきませんか? 1月28,2月4,11,18日追加開催。【IN YOUオーガニックセルフセラピスト認定ライセンス】

  5. onion_powder_penzeys_spices_arlington_heights_ma

    毎日使っている「だし(出汁)」の裏側。 スーパーでみかける「無添加天然だし」 「100%XX産かつお」「〇〇産昆布100%使用」のキャッチフレーズに隠された罠。

  6. vegetable-753292_960_720

    子宮内膜症・不正出血・無月経排卵を克服するまでに、私が行って絶大な効果を感じた3つの具体的な自然ケア方法をお伝えします。

  7. nectarine-1074997_960_720

    毎日食べている野菜と果物に含まれる残留農薬量ワースト10の実態。実際に使用されている農薬は何と60種類以上。

  8. 「知らなかった」では済まされない?!魚に含まれる有害な「水銀」のことと、その対策法。

  9. もう怖くない!日常に潜む 「添加物」や「毒素」を体に溜めない今すぐ出来る5つのセルフ・デトックス法

  10. fotorcreated

    特に注意したい食品添加物。最悪、無添加商品が手に入らなかった時の応急処理方法を作成しました。 

  11. fotorcreated

    全ての女性に避けてもらいたい、特にリスクの高い添加物リストを作成しました。

  12. dsc_0200

    12月22日 Veggieな友達を作ろう!「べジ会大人のクリスマスパーティー2016」開催!

  13. garlic-959931_960_720

    日本人の死因上位、ガン、心臓病・動脈硬化、全てにお勧め。信じがたいにんにくのすごいパワー!台所の身近な食材で作る予防食レシピ

  14. 全ての女性に知ってもらいたい女性の不調に効く!【体質別】マクロビオティックな台所の手作りお薬の作り方まとめ

  15. spice-235219_960_720

    緊急速報:1月21,28日追加開講決定!「特別な1DAYレッスン」があなたの2017年を変えるかもしれない【IN YOUオーガニックセルフセラピスト認定ライセンス】  

  16. あれ?風邪かな?!と思ったときにスグに使える。簡単マクロビオティックお手当法、教えます。

  17. 干すだけで鉄分が32倍?!女性の味方「干し野菜」の知られざる凄いパワー。干し野菜で病気知らずになろう。

  18. fotorcreated

    体に蓄積した有害物質を出す!今日から始められる断食と少食法で病知らず。究極のデトックス法とは。

  19. empireone_large

    元ニューヨーカーが教える!NYで観光を楽しみながら立ち寄れる、ベジタリアンレストランカフェ ~アジア系~

  20. あなどれない!「蕎麦」は自然療法で用いられるスゴイ食材だった。【食養レシピ3選】

オーガニック料理ソムリエ はりまや佳子先生の1DAYクラス

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