健康

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    身近な食材でできる!薬に頼らないおばあちゃんの風邪薬。症状別おばあちゃんの風邪薬の作り方。

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    がん保険にまだお金をかけますか?お金のかけるところを間違える日本人。いい加減気が付きませんか?今から始める予防医学

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    2025年に700万人を超えると予想される認知症。誰にでも必ず訪れる老いを平穏に暮らし認知症を予防するために今すぐ改善したい食生活。

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    アルコールに潜む危険性飲酒と病気の関係性を東洋医学視点から伝えます。癌や膠原病、認知症なども悪化する可能性があるアルコールの性質。

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    胃袋をつかむ女性は愛されるってホント?私は間違っていました。離婚・再婚の経験が教えてくれた、これからのパートナーとの付き合い方。

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    あれも糖質、これも糖質。日本人は欧米人より糖尿病になりやすいからゆるい糖質制限で頑張ってみたいけど、それも続かなくて凹んでいませんか?

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    日本の医師が絶対という医者信仰はなぜなのか?私の知る糖尿病で薬物治療をしていても添加物だらけの食事をする矛盾だらけの人たち

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    日本の農業の未来を担う農業高校の躍進劇に日本中から熱視線。 選手達のパワーの源は『米』。改めて見直したいお米のチカラ。

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    女性は夏季うつに要注意!不調には食品添加物が関係してる可能性も

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    東洋医学から学ぶ季節ごとに私達を襲う自然界の邪気 今、気をつけたい邪気とは?

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    魚介類に含まれる重金属! 美味しいけれど摂取量を制限すべき魚とそうでない魚について

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    癌細胞が消えた!?乳製品断ちで乳がん再発予防?乳製品に含まれるホルモンと癌の関係性とは。人間に牛乳は必要か?

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    身体に良いと思って摂取している人が多いビタミンC。そのせいで私たちはベンゼンを飲んでいるかもしれない。

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    活性酸素は危険だけどなかったら困るもの。活性酸素を危険なものにしているのはあなたの生活習慣です。

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    全ての女性に知ってほしい、日本のサプリメントの裏事情。食べ物だけで十分な栄養摂取が難しい現代、健全な生命を繋いでいく為に必要な知識とは?

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    今話題の減塩食品。塩以外のものを混ぜているその正体と、身体への作用とは。

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    ヴィーガン VS プラントベースダイエット。そもそも違いは?どちらが体にいいのか。その軍配は?

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