2019/11/11
肺のトラブル
- 2019/09/19
薬膳から見た乾燥肌の原因と秋の養生法|内臓を乾燥から守り潤いを補う食べ物とは?
- 2019/07/25
咳が出る人、喘息の人は必見!喘息も陰陽五行で解決?|東洋医学の陰陽五行から紐解く「金」の人の体質的特徴
- 2019/06/13
不調の根本的な原因は一見関係なさそうな臓器にあり!?東洋医学から考える体質タイプ別養生法と診断チェックリスト
- 2019/05/14
大人もこどもも試してみて。 看護師が教える実はこんなにたくさんあった!おうちでお手当て「咳のホームケア」7選
- 2019/02/18
国際中医薬膳師が教える!万能食材「やまいも」の効能と食べ方 身近な食材から簡単薬膳をはじめてみませんか?
- 2019/01/30
あなたは五臓のうちどれが疲れている?鍼・灸師が 教える東洋医学の五臓六腑診断。
- 2018/10/01
国際薬膳師が伝授!東洋医学から見た、空気乾燥による肌のダメージと喉のイガイガを和らげるオススメ食材。 簡単デ...
- 2018/09/13
秋の味覚の代表・梨!その梨に秘められた夏の疲れをとる効果と整腸作用
- 2018/08/12
東洋医学と陰陽五行から見たあなたの「顔色タイプ」で体調・不調チェック!最近ファンデの色が合わなくなった?着て...
- 2018/08/09
夏こそ食べたい!体調・体質別 効果的な薬膳鍋のレシピと食べ方。
- 2018/07/29
東洋医学から見る夏バテやクーラー病の原因と対策。正しい夏の養生法と食事をお伝えします。
- 2018/07/02
東洋医学からみる体から出る「汗」とは何か。涙・鼻水・ヨダレなどの体液と臓器の深い関係とは?
- 2018/01/23
「勘違いマクロビオティック」で花粉症発症しました。花粉症を引き起こした間違いだらけの食事法と、私が花粉症を克...
- 2017/09/29
秋の体の不調は乾燥にあった!?東洋医学の原点から見た秋の不調の予防と改善について
- 2017/09/27
乾燥が気になる秋の東洋医学的カンタン養生法と、基本レシピ集。肺を助け、肌の潤いを守る白い食材と今すぐできる養...
- 2017/09/12
鼻、喉からくる風邪は肺の不調サインです!秋の風邪に効果的な薬膳「だいこん梨ジュース」の作り方
- 2017/09/06
秋到来!体を養う東洋医学式「薬膳スムージー」の作り方。乾燥し、涼しくなる季節に備え、体の内部を整えよう!
- 2017/09/04
『日本の国民病』慢性的な肩こり。実は食べものが原因?アーユルヴェーダから見る慢性肩こりの原因と対策
- 2017/08/31
秋は白い食材が基本!東洋医学から見る内側から潤いある肌になる方法と秋のおすすめ食材3選
- 2016/12/16
日本女性の8~9割が水毒?原因不明の花粉症、鼻水、アレルギー性鼻炎の原因。水毒を解消する方法お伝えします。