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2017/11/03
Your Problemsあなたのお悩み
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2017/10/23ストレスで胃が痛い、胃腸の調子がよくない…薬膳の知識を用いたカラダに優しいストレス解消・対処法。
2017/10/21「体にいいものしか食べられない」 新型の摂食障害「オルトレキシア」から知る健康食の在り方と、そんな人に知って...
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2017/10/19昔ながらの「水あめ」という食品には、凄い効用があるのに精製することで台無しどころか危険食品に！水あめとは別物...
2017/10/19白米は体に悪い？我が家の食卓から白米を追い出したい方必見！夫や彼氏、子供と喧嘩せずにどうやって「白い食品」を...
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2017/10/18果糖＝ヘルシーは間違い。果糖は「実は危険性の高い糖」だった！これを知ると「砂糖」や「高果糖シロップ（異性化糖...
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2017/10/17慢性的な栄養不足の女性を救う身近で意外な食材。ビタミンＢ群、ビタミンＥ、ビタミンC、カリウム、食物繊維、鉄分...
2017/10/16どの病院に行っても治らなかった原因不明の不調が食事療法でみるみるうちに改善した私の体験談。
