予防医学

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    アルコールに潜む危険性飲酒と病気の関係性を東洋医学視点から伝えます。癌や膠原病、認知症なども悪化する可能性があるアルコールの性質。

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    あれも糖質、これも糖質。日本人は欧米人より糖尿病になりやすいからゆるい糖質制限で頑張ってみたいけど、それも続かなくて凹んでいませんか?

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    朝起きるのも面倒くさい。午前中からすでに疲労している。それは肝臓からのSOSかも。 肝臓SOSチェック!

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    更年期はもはや40代女性だけのお悩みじゃない!ストレス社会の弊害で30代女性や男性にも増加中!?ホルモンバランスを整えて更年期を乗り切る方法

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    日本の医師が絶対という医者信仰はなぜなのか?私の知る糖尿病で薬物治療をしていても添加物だらけの食事をする矛盾だらけの人たち

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    東洋医学から学ぶ季節ごとに私達を襲う自然界の邪気 今、気をつけたい邪気とは?

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    癌細胞が消えた!?乳製品断ちで乳がん再発予防?乳製品に含まれるホルモンと癌の関係性とは。人間に牛乳は必要か?

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    身体に良いと思って摂取している人が多いビタミンC。そのせいで私たちはベンゼンを飲んでいるかもしれない。

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    活性酸素は危険だけどなかったら困るもの。活性酸素を危険なものにしているのはあなたの生活習慣です。

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    イライラしたり疲れやすくなっていませんか?夏と陰陽五行の「心」の関係。心と肝をケアして夏を乗りきって!

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    台風や低気圧時に体調不良が起こる「気象病」の原因を薬膳・東洋医学から見たらどうなる?対策法を伝えます。

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    あらゆる病気の元である「炎症」。それは体が助けを求めてるサイン。体の慢性炎症を予防・改善するには?

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    認知症と腸内環境の意外な接点とは?若いうちからでも早くない認知症を予防するための食事と方法

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    どんな名医より優秀な名医は自分自身の細胞。生活習慣病予防は原因を知るところから。病気予防のため知っておきたい基本事項。

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    歯学博士が提唱する「歯は臓器と繋がっている」という事実!私たちのポテンシャルを大きく左右している歯の大切なお話。

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    加齢による疲労、睡眠の質の低下。そのトラブルはメラトニン不足かも!?松果体に働きかける、現代人注目のミネラル“ケイ素”とは

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    世界的な癌大国、日本。なぜアメリカの癌死亡率は低いのか。その差が出てしまった理由を考えてみました。

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    食事によって乳癌腫瘍を縮小させる事はできるのか?私自身の乳癌治療法。食事を見直すと言う事は「自分自身」を見直すと言う事。

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    断食は辛い?!でも今話題の「インターミッテントファスティング」なら、手軽で、しかも効果的に断食の効果が得られる!

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    東洋医学と陰陽五行から見たあなたの「顔色タイプ」で体調・不調チェック!最近ファンデの色が合わなくなった?着ていた服の顔映りが悪くなってきた?それ「顔色」のせいかも?

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