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2018/03/24
健康
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2018/03/24切り傷・火傷・捻挫・痒みまで！身近な食品でできる家庭のお手当術。自然のめぐみだけで肌トラブルを乗り切ろう。
2018/03/23気血水チェック表であなたの今の体調を知ろう！東洋医学マクロビオティック望診法であなたの「気血水」をチェックす...
2018/03/22えっ２０ー３０代で閉経？若い人もなる恐れのある若い女性にも忍び寄る若年性更年期障害の恐怖と、気をつけるべき３...
2018/03/21長年アトピーの標準治療法とされてきたステロイド剤を使った人の方がはるかに治りが悪いという事実。新たな臨床研究...
2018/03/21えっ「冷凍魚」から猛毒ホルムアルデヒド？！いいえ、それでも野菜たっぷりヘルシーなタラちり鍋には冷凍タラを使う...
2018/03/21花粉症は飛散ピーク以外をどう過ごすかが重要です。東洋医学では「肺」と「脾胃」が関係していた。花粉症と上手に付...
2018/03/20スーパーで販売される安価な食肉や畜産物の裏側。薬剤の多量投与・遺伝子組み換え飼料・ストレス過多の飼育が動物と...
2018/03/20これが最終栄養学？！「身体の声を聞いて食べなさい」 でも、私たちは体の声を聞いて食べることができなくなってい...
2018/03/19増加を続ける現代人の自己免疫疾患やアレルギー。でもこれって本当に免疫機能に問題があるの？東洋医学を学ぶ医学博...
2018/03/18今年の花粉症対策はこれでもうバッチリ！今からでも遅くない。痛くない基本の「鼻洗浄・鼻うがい」のやり方とポイン...
2018/03/18「冷え」は体質ではありません。冷え性改善のポイントは鉄・糖・二酸化炭素。冷えの仕組みと本当の原因とは。
2018/03/17元気そうなあの人がなぜ？身近に潜む「突然死」。突然死になりうる原因と予防するための食事・習慣とは。
2018/03/17あなたはどのタイプ？日々の排便トラブルを根本からケア。東洋医学から見る便秘の体質別、養生トレーニングとオスス...
2018/03/16新しく期待されるビタミンDの効果と、花粉症・アレルギーとの関係性。日光浴はアレルギーにいいってホント！？
2018/03/16あなたのカバンに入っている市販の制汗剤がもたらす体への影響と害。「乳がん」の恐れがあっても、まだその制汗剤を...
2018/03/16えっ、漢方薬の全てが体質改善するものではない？！漢方にもリスクのある下剤はあります。漢方薬剤師が伝える下剤に...
2018/03/15今や日本のトイレで当たり前となった「ウォシュレット」が腸内環境を悪化させ、重篤な病気を引き起こすかもしれない...
2018/03/15学校や会社に行けないのは精神力の弱さだけじゃなかった！東洋医学からみる「脾」の関係と、埼玉県立小児医療センタ...
2018/03/15今が旬！菜の花を徹底的に味わい尽くす４つの厳選レシピ。冬に溜め込んだ毒素をデトックスして生命力溢れる新年度を...
2018/03/14母乳や授乳は癌を抑える効果もあるという驚きの研究結果が。母乳がもたらす計り知れないメリットと、授乳中にオスス...
2018/03/13春特有の不調「憂うつ」「疲れやすさ」「イライラ」の原因を東洋医学から解明！春のモヤモヤを解消して、新生活をス...
2018/03/13「鉄分は沢山摂るべき！」は、致命的な間違い。妊娠中に鉄剤は飲まないで。余った「フリー鉄」はあなたの子どもにも...
2018/03/12次々と明らかになるスマホやゲームが子供たちの発達に及ぼす悪影響。昔ながらの遊びで子供達の知能や運動機能、免疫...
2018/03/12えっ肌をやさしくつまんで引っ張るだけで辛い口内炎予防に？！目からウロコの逆転予防法「整膚」のやり方。
2018/03/11鉄のサプリで貧血は治りません。むしろ鉄の過剰摂取が冷え・貧血の負のスパイラルを加速させる危険な習慣です。
2018/03/09実は知られていない身体の酸化現象「くせ毛」。大人のくせ毛は体の錆が原因かも！？
2018/03/09安心安全な添加物は存在しません。「直ちに影響はない」という言葉を鵜呑みにして何かあってもそれはあなたの自己責...
2018/03/09栄養万能！健康効果の抜群な「ナッツ」。毎日の食生活にナッツを最大限活かすための効果的な食べ方。
