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2019/05/22
メンタルの悩み
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2019/05/17その原因不明の不調、パンをやめるだけで改善するかも！？ 思っている以上に影響が大きい小麦製品に含まれるグルテ...
2019/04/19他人事ではない五月病｜東洋医学から紐解く五月病とその対策法
2019/04/18世界のトップ企業も重要業績指標に取り入れる血糖値｜その不安定な感情、もしかしたらグルコーススパイクかもしれま...
2019/04/16陰陽五行診断に精通する薬剤師がFivele（フィヴェール）を初体験レポート〜連載vol.03オーダーメイドフ...
2019/03/22「いつもだるい」なら見直してほしいいつもの「コーヒー」｜あなたに不足している栄養素
2019/03/14精神安定はこれで対策！体質別で考える鬱病。 メディカルハーブコーディネーターが選ぶ鬱にオススメのハーブとは？
2018/11/28あなたは大丈夫？脂質制限が引き起こす、怖い細胞の崩壊
2018/11/14最近、なぜか怒りっぽくなった・・・それは肝臓からのサインかも！？感情と病気のつながりを東洋医学の観点から解説...
2018/09/23理由もないのに落ちこむ？秋に不安定になりがちな季節性うつの原因と１０の解消法。
2018/09/13涙が無性に出る…歳のせいだけじゃない？ 東洋医学で考える「涙が流れる」理由とケア
2018/09/06東洋医学から見た休み明けの憂鬱と不調対策。「心身一如」でストレスを軽やかにする方法とは？
2018/08/31増加傾向の自律神経失調症患者、原因は加工食品の取り過ぎ？原因と対策。
2018/08/30「イライラが止まらない」それは体からのＳＯＳサイン。東洋医学陰陽五行から見る5つの感情「五情」と、「怒り」の...
2018/08/30突然の難聴、動悸、不整脈発作を起こした過去からわかったこと。「心の在り方」と「自律神経」のバランスをとる方法...
2018/08/25アルコールに潜む危険性飲酒と病気の関係性を東洋医学視点から伝えます。癌や膠原病、認知症なども悪化する可能性が...
2018/08/23女性は夏季うつに要注意！不調には食品添加物が関係してる可能性も
2018/08/12東洋医学と陰陽五行から見たあなたの「顔色タイプ」で体調・不調チェック！最近ファンデの色が合わなくなった？着て...
2018/07/20熱中症・夏バテ・寝苦しい夏の不眠に。夏の不調トラブルにオススメの薬膳食材と漢方。
2018/07/12夏うつにご注意。心身が疲れている時はバジルがオススメ！使い方がわからなかったバジルの活用法４選。チョイ足しす...
2018/06/06続く不調の原因はもしかしたら食品や物理的なものでない可能性も。人間関係や生活環境に潜む「目に見えない不調の元...
2018/05/28鬱やネガティブ思考の症状は単なる「ミネラル不足病」かもしれない！精神安定にも不可欠なミネラルを補う方法と、ミ...
2018/05/27コンビニのメロンパンがお昼ご飯の学生も・・。食を変えるだけで自殺リスクを５割も低下できる！友人が16歳で自殺...
2018/05/26それ、鬱じゃなくて副腎疲労の症状かもしれません。鬱と間違われやすい副腎疲労の改善方法とオススメの食事。
2018/05/21こんなはずじゃなかったのに・・29kgになって入院した過去。ダイエッタ－ズ・ハイの恐ろしい実態。摂食障害でぼ...
2018/05/15この季節に起こりやすい「適応障害」。ストレス対策・疲労回復に最強の組み合わせ「はちみつ梅」の作り方とその活用...
2018/05/10自分のストレスと向き合えていますか？五月病にならないためのストレス対策方法と、五月病対策にオススメの食べ物「...
2018/05/01「するべき」から抜け出す方法。常識という枠を飛び越え、他人に振り回されないための幸せな自分軸の作り方。
2018/04/29【保存版】原因不明の憂うつ・頭痛・だるさ・無気力の本当の原因。これからの季節、湿邪に注意を。東洋医学から見た...
