2020/12/23
Kotonohaism
Kotonohaism
薬剤師。 1995年5月~ 調剤薬局に勤務。 1999年~2009年まで断続的にカナダのモントリオールで生活。 日本に帰国時は薬局やドラッグストアに勤務していました。 2009以降、家業の薬店を経営しながら中医学や健康食品について勉強しています。 日本における薬の在り方と食全般に疑問を抱き、食養生や自然療法・中医学などで健康バランスを保つ方法を提案しています。
- 2020/12/16
薬剤師が教える、冬を乗り切るための「漢方」活用術|漢方は女性にこそオススメ? 赤ちゃんでも飲めるの? 素朴な...
- 2020/12/02
【温活レシピ】オーガニック大国・キューバ生まれ! 冬にぴったりの温性食品「黒豆」の洋食レシピ4選
- 2020/11/23
ラボで生産される培養肉とはどんなもの?世界的な食糧不足や環境問題解消の切り札になり得るのかを徹底考察!
- 2020/10/12
女性ホルモンのバランスが乱れている人急増中!人生初の「生理が来ない」危機を乗り越えた私の体験談
- 2020/09/29
「国産小麦粉」と書かれていれば本当に安心?100%国産小麦でなくても最も重量割合が多ければ国産と表示できる驚...
- 2020/09/20
超カンタン!日本人の暮らしの知恵、天日干し「乾燥野菜」の作り方|栄養価も旨味もアップして災害備蓄食にもぴった...
- 2020/09/05
髪の健康に欠かせない「頭皮フローラ」とは?|白髪、薄毛、頭皮の匂いは自力で解決できる事がほとんどだった!
- 2020/08/26
知らなきゃ恥ずかしい、SDGsとは? 余命1分40秒の地球を救うため、 今すぐひとりでも出来る取り組み3選
- 2020/08/20
エッセンシャルオイルの力で驚きの治癒力!一度使ったら手放せない!オーガニック精油を使った 「手作りレスキュー...
- 2020/07/21
アロマテラピーで夏を健康・快適に過ごそう!今すぐ試したくなるおすすめの使い方4選
- 2020/07/05
有機農産物を食べれば農薬の体内濃度が50%以上も下がる!?|再認識したい、ネオニコ系農薬の多大なる危険性
- 2020/06/19
健康は腸で決まる! 腸内の環境を整え、その働きを最適化するために心がけたい、5つの習慣とは?
- 2020/06/11
withコロナ時代のストレスとの向き合い方とは?~最新研究が明かすストレスの正体と対処法、 ストレスを自分の...
- 2020/06/02
細胞内のエネルギー工場、ミトコンドリアを増やして健康を手に入れる3つの方法
- 2020/04/27
糖尿病・メタボ予防に嬉しい菊芋の驚くべき効能|今大注目の健康成分イヌリンとは
- 2020/04/26
循環型エネルギーサイクルの源・自然農法にも使われる驚異のスーパー藻類「シアノバクテリア」を知っていますか?
- 2020/04/06
血流の改善で不調にさよなら!1日30分×2回のウォーキングが命を救う?
- 2020/03/09
新型コロナに負けない体は作れるのか? 自然免疫と獲得免疫の違いからその可能性を探る。
- 2020/03/03
話題の「CBD」と、免疫機能も司る「ECS(エンドカンナビノイドシステム)」の深い関係とは
- 2020/02/22
若年齢化が進み、男性にも増加する「更年期障害」|ケアに有効な生活習慣のポイントとは