2018/08/23
不調
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2018/08/22身体に良いと思って摂取している人が多いビタミンC。そのせいで私たちはベンゼンを飲んでいるかもしれない。
2018/08/22活性酸素は危険だけどなかったら困るもの。活性酸素を危険なものにしているのはあなたの生活習慣です。
2018/08/22今話題の減塩食品。塩以外のものを混ぜているその正体と、身体への作用とは。
2018/08/22イライラしたり疲れやすくなっていませんか？夏と陰陽五行の「心」の関係。心と肝をケアして夏を乗りきって！
2018/08/21夏バテでぐったりの時でも食の進む、ヴィーガン仕様の麺料理3選。
2018/08/21台風や低気圧時に体調不良が起こる「気象病」の原因を薬膳・東洋医学から見たらどうなる？対策法を伝えます。
2018/08/19過剰な健康志向はうつや新型摂食障害（オルトレキシア）になりやすい？！オルトレキシアを防止・克服するために伝え...
2018/08/18夏疲れに摂りたい豆のチカラ。夏の疲れた体と胃腸をリセットする方法とオススメの食事。
2018/08/17血液検査しないとわからない？舌でドロドロ血かどうか分かります！舌診で自分がどんな体質かチェック！
2018/08/15世界的な癌大国、日本。なぜアメリカの癌死亡率は低いのか。その差が出てしまった理由を考えてみました。
2018/08/14食事によって乳癌腫瘍を縮小させる事はできるのか？私自身の乳癌治療法。食事を見直すと言う事は「自分自身」を見直...
2018/08/13身近過ぎて気づかない！毎日溜まるプラスティック毒をデトックスする方法
2018/08/12東洋医学と陰陽五行から見たあなたの「顔色タイプ」で体調・不調チェック！最近ファンデの色が合わなくなった？着て...
2018/08/12病気の約9割は活性酸素が原因だった！活性酸素を除去するSOD酵素を含む抗酸化食品リストと効果的な取り入れ方
2018/08/11猛暑で疲れた体に嬉しい！夏に食べると元気が蘇る日本の漬物10選！
2018/08/11お腹の張りは「単なる食べすぎ」のせいじゃない？東洋医学から見るお腹の張りと膨れの原因と対策。「腹証」で心と体...
2018/08/09あなたのお腹は大丈夫？東洋医学から見た夏に起りやすい２つのお腹の不調症状『下痢と便秘』の原因と対策とオススメ...
2018/08/08冷えが気になる・風邪をひきやすい。そんな時は台所にある「しょうゆ」に再注目してみませんか。私たちの身体にも貢...
2018/08/08あなたはなぜ不眠になるのか？不眠のサイクルと原因を徹底解剖。自力でできる不眠解消法とは。
2018/08/07低体温を怖がるあまり過保護な「冷え性」になっていませんか？腹巻き、靴下三枚履き。「身体を冷やさない」＝ 過保...
2018/08/06栄養療法はアトピーに効果あり？DHA・EPA・オメガ３・ビタミンACEを意識して摂る生活を続けた結果わかった...
2018/08/05殺菌効果抜群のハチミツ活用法。はちみつうがい・はちみつしょうが湯・はちみつ緑茶。インフルエンザワクチンに頼ら...
2018/08/05食後のひどい眠気・午後に異常な眠気に襲われる人必見。東洋医学から考える「眠気」とは。「気」の正体と眠気の関係...
2018/08/03牛乳で気持ち悪い胸焼けや腹部膨満感になるのはなぜか。体調不良を引き起こす危険な牛乳の製造方法の真相とは。乳牛...
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2018/08/02驚愕！子供や赤ちゃんのあせもの原因は汗だけじゃない？！子供の内臓の冷えを取って、あせもに悩まない夏を過ごすた...
2018/08/02死のリスクもある危険な熱中症。都心は35度以上の猛暑が続く中、熱中症にならないために。身近な自然食材や薬草を...
2018/07/31暑いのでご褒美にアイス！そんな生活でバッタリきました。極端なあるある食生活。あなたの食事は陰？陽？難しく考え...
