不眠

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  不眠

  2018/11/30

  それでも夜更かしをし続けますか？夜更かしの侮れない代償。 サーカディアンリズムから見た、睡眠の質を高める方法...

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  社会の裏側

  2018/11/29

  アメリカでは脳腫瘍になったと裁判。 旧ソ連では使用禁止となった電子レンジ。 日本は無法地帯？！電磁波が私たち...

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  不眠

  2018/11/21

  コンビニへの寄り道も原因に。 冬の不眠症を悪化させるNG５習慣と、絶対に冷やしてはならない「３つの首」とは？

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  冷え・免疫力低下

  2018/11/11

  それ、秋バテ？東洋医学から見た秋に起こりやすい不調と、今すぐ使える秋の養生方法。