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2019/11/26
胃腸
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2019/11/20ストレスが胃腸・脾臓の健康に与える大きな影響｜西洋・東洋医学両面から見た心身の相関関係
2019/09/12自律神経のバランスが崩れやすい季節の変わり目、秋｜自律神経を整える食べ物と5つの方法
2019/09/08疲れた胃腸に効果覿面！夕食断食のやり方と成功のコツとは？
2019/09/02知らないうちに青あざが！？青あざの原因と食事改善法
2019/08/27ラクトアイスは油でできた「体に悪い偽物アイスクリーム」と言っても過言ではない理由｜安全なアイスの選び方とは
2019/08/11胃腸が弱い原因は、重金属蓄積による排泄力の低下の可能性も｜東洋医学から見た有害金属の排泄方法とは？
2019/07/19国際薬膳師が教える、土用に食べるウナギのパワー｜陰陽五行にみる、本来の土用の意味と体の関係
2019/07/14夏野菜の薬膳から見た役割とは？ 夏に自然治癒力をアップさせるための秘訣。
2019/07/11梅雨の頭痛、梅雨や夏の初めに起こる胃腸の不調。それは、湿邪のせいかもしれません。 胃腸の力を高める養生法をお...
2019/07/05東洋医学の陰陽五行から紐解く「土」の人の体質的特徴｜この時期の婦人科系トラブルは「湿」のせい？！
2019/06/29夏バテするかどうかは、梅雨の時期から決まっている！？看護師が教える、夏バテしないために今やってほしいたった2...
2019/06/25もはやどこにいても被曝の可能性がある日本｜広がり続ける除染土再利用による被曝対策、どう考えていますか？昔から...
2019/06/18ついに世界が注目し始めた！「海藻の栄養素が持つ5つのメリットと効果」と作り置き海藻ふりかけの作り方
2019/06/16あなたの体型をぽっちゃりへと導いている！？ 実は、痩せるためにはある菌が必要なんです！ヤセ菌を効率良く増やす...
2019/04/28＜初心者向け＞『胃もたれさん』を助けるオーガニックな簡単解決法とは！？〜【オーガニックなうまくんシリーズ】
2019/04/17異常は見つからないのに消化器の不調が続く｜クローン病の起こりやすい体質と薬膳から見た根本的対策法を鍼灸師がお...
2019/03/05たまたまキャベツが大好きだった友達が克服した難病。 原発事故を経験した私がお伝えする生キャベツの実力とは？
2019/03/01その些細な不調放っておかないで。現場を知る看護師が伝える「肝臓を未病のうちから治すべき理由」とは？沈黙の臓器...
2019/02/18国際中医薬膳師が教える！万能食材「やまいも」の効能と食べ方 身近な食材から簡単薬膳をはじめてみませんか？
2019/02/01冷えはあらゆる不調と万病の元。 「最強のよもぎ蒸し」で体中の冷えとおさらばしよう。
2019/01/07謎の胸の痛みに悩んでいませんか？突然死の危険性もある無呼吸症候群とは？ 東洋医学から見た対策法。
2018/12/10口臭は歯磨き粉を変えるだけじゃ良くならない！ 東洋医学陰陽五行の考えから見た、口臭の根本原因を舌から判断する...
2018/12/05飲み会や忘年会が増える冬。東洋医学からみた、胃の不調を改善する方法。
2018/11/15今の時期の感染症１位である胃腸炎。1日1個のりんごで免疫力をアップしウイルスから身を守る。
2018/09/12原因のわからない不調は水と塩の不足？ 運動を継続しても取れなかった腰痛が改善した私の体験談
2018/09/05肉を受け付けない体は本当に健康なのか？糖分が与える胃腸への影響
2018/08/25秋の不調をいたわる薬膳食材クコの実を日々簡単に取り入れる方法。クコの実養生レシピ５選
2018/08/21夏バテでぐったりの時でも食の進む、ヴィーガン仕様の麺料理3選。
