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2019/03/14
現代病の予防
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2019/02/28それでもあなたは朝食を食べますか？朝食が健康に悪影響な理由。 理学療法士が絶対に朝食をオススメしない驚くべき...
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2019/02/19便秘解消・太りにくくなり、精神的にも前向きに｜プラス面しかない 白湯の作り方と飲み方
2019/02/13薬膳の世界では「風邪」と呼ばれる花粉症。 看護師がお伝えする東洋医学から見た、花粉症対策。
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2019/02/04創業160年、町の人々を支えた自然療法を提唱するドイツのマリエン薬局。 ドイツ人も実践する自宅でできる簡単な...
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2019/01/27慢性的な疲れと未病ケアに。毎日5分でできる「爪もみ」と「耳もみ」のやり方。はり・きゅう師が教える東洋医学的健...
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2019/01/19化学物質や有害重金属による酸化ストレスと不調の原因と関係性。病気を招く酸化を未然に予防する方法とは？
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2018/12/23なんとなく恐ろしいイメージのある糖尿病・高血糖で悩まされる前に。知っておきたいオーガニック食品と、糖尿病予防...
2018/12/21イヤな邪気を寄せ付けないアーユルヴェーダ的「食と護身術」！アーユルヴェティック10か条と通勤中でもバリアを張...
